ＴＲＸ三昧の一週間

6月19日20日、ＨＦＪ2012にてTRXブースのお手伝いをしてきました。

今回はＴＲXリップトレーニングを開発したPETE　HOLMANも来日



TRXサスペンショントレーニングとともにTRXのブースは大盛り上がりでした！



TRXの哲学
『体のすべての部位は連携しています。 手だけを動かして床に落ちたペンを拾おうとしても、それは不可能。 単純な動作ですら、脚、コア、肩、腕、そして首が同時に動きます。 体は、互いにつながった筋肉の連鎖です。 私たちが行なうあらゆる動作は、全身運動なのです。このため TRX Training は、あらゆる動きのプレーンで体全体の機能を試すツールと動作を使用しています。』

フッィトネスの方法は、確実に進化進歩しています。
新しい時代の熱を感じる事のできた2日間でした。

それから、6月20日はいつもお世話になっているトラビスさんの誕生日！
PETE達も合流して、HFJの後サプライズパーティーをしましたよ。
ITTの仲間も集まりました。このほかにもたくさんの人がサプライズに来ていました(^O^)




そして、6月22日はTRX® Rip™ Training Course (L1) (RTC)を受けてきました。



知識とパフォーマンスそしてプレゼンテーション力、全てにおいて優れたPETEから直接指導を受けられるまたとないチャンス！
全国から約60名の参加者が集いました。
シンプルながら、奥深く活用度の高いリップの使用方法を、皆夢中で学びました。

夜は懇親会！
HFJとリップトレーニングコースをともにした仲間と盛り上がりました。

PETEにTRXのTシャツにサインを入れてもらい大満足～(^_^)v