おかげさまで、先週に引き続き、相変わらず好きなことばかり良い時間をたっぷり！過ごさせていただきました。
それにしてもこの２週間はよく出かけました。
身体オタクがやりたい放題といった感じでしょうか^^
年末にこんな充実した毎日を過ごせることに感謝です。
１７日（木）山本尚司＆染川真貴 スペシャルWSを開催しました。
「運動連鎖から見た効果的に関節可動域を獲得するテクニック」
「ムーブメント指導者のためのジィロキネシスアプローチ」
の２講座です。
山本さんのリアルタイムにかつ瞬時にクライアントの変化を評価しながら行う運動連鎖アプローチテのクラス、その後、染川さんの美しい動きと分かりやすいイメージキューによるジャイロキネシスのクラス。
知識と動きが合体した新鮮なワークショップで、参加されたピラティストレーナーやヨガインストラクター、理学療法士の方々、それぞれにバックボーンは違いますが、皆さま良い刺激を受けていらしたようでした。
それで、参加者の方々からもリクエストが多かったので、今後定期的な山本さんによる理論講座と染川さんによるジャイロキネシスのクラスを企画しています。
お楽しみに！
そして、その日の夜は「１００年に一度の逸材」「奇跡の天才プリマ」など言われるシルビィ・ギエムの引退公演を観てきました。
空間に浮いているのに安定している
空間を切り取るようにクリアにみえるのにその残像が空間の中に拡張していく、
瞬間瞬間の美しさがはっきりと見えるのに、動き全てが滑らかに繋がっていく
。。。
人間の身体のもつ可能性と美しさに、夢の中にいるような気持ちで見入っておりました。
引退される前にリアルで観ることができて、本当に幸運でした。
ちょっと寂しいけど。。。
１９日２０日（土・日）
Postural Restoration Institute®(PRI)の「マイオキネマティック・リストレーション」
～腰椎骨盤大腿部の病態力学に対する総合的アプローチ～
という講座に参加してきました。
今回指導してくださった皆さまとちゃっかり写真撮らせていただきました。
皆様めちゃかっこいい！方々でした
私の左右にいらっしゃるのがPRI日本人講師の石井健太郎さんと阿部さゆりさんです。
すごいですね～。
それで、えっと～～～
私なりに誤解を恐れずものすご～く簡潔にいうとですね。
もともと左右対称でない人体が陥りがちな機能不全を修正・統合してバランスよく動けるようになるために構築された理論と運動方法で、最終的には、歩行に代表されるような左右で相反する動きが交互に連続する際の神経スイッチの切り替えしがうまくいき、それらが代償動作なしに正しく行えるようにするのを目的とする、とでもいうのでしょうか。^^;
私にとってはとても新鮮な理論で、なるほど!!!今までアセスメントしても解決しなった問題の解決方法はこれか!?というワクワクと頭の中がグワングワンするほどの内容の濃さにしびれまくった２日間でした。
今年も後１０日ほど、締めくくりのスタジオでのお仕事に集中させていただきます！
あっ！飲み会もちょっとね。^^;
森部高史さんによる
ヨガ・ピラティスインストラクターから「考える力を養う」として大好 評の解剖学セミナー
「Anatomy for Real Life: 2016」＠YAPF
～『身体』と『動き』をより良く理解する為に～
あと数名お申し込み可能です。
日時は
イントロダクション：1/14、2/4(木)どちらか13:00~17:00
プライマリー:2/11、2/25、3/10(木)10:00~18:00
セカンダリー:3/31、4/14、4/28(木)10:00~18:00
詳細はこちらです。
身体と動きを扱う仕事をされる方にとって、財産となるような知恵が得られることと思います。
お申し込みお問い合わせお待ちしております！
杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ
それにしてもこの２週間はよく出かけました。
身体オタクがやりたい放題といった感じでしょうか^^
年末にこんな充実した毎日を過ごせることに感謝です。
１７日（木）山本尚司＆染川真貴 スペシャルWSを開催しました。
「運動連鎖から見た効果的に関節可動域を獲得するテクニック」
「ムーブメント指導者のためのジィロキネシスアプローチ」
の２講座です。
山本さんのリアルタイムにかつ瞬時にクライアントの変化を評価しながら行う運動連鎖アプローチテのクラス、その後、染川さんの美しい動きと分かりやすいイメージキューによるジャイロキネシスのクラス。
知識と動きが合体した新鮮なワークショップで、参加されたピラティストレーナーやヨガインストラクター、理学療法士の方々、それぞれにバックボーンは違いますが、皆さま良い刺激を受けていらしたようでした。
それで、参加者の方々からもリクエストが多かったので、今後定期的な山本さんによる理論講座と染川さんによるジャイロキネシスのクラスを企画しています。
お楽しみに！
そして、その日の夜は「１００年に一度の逸材」「奇跡の天才プリマ」など言われるシルビィ・ギエムの引退公演を観てきました。
空間に浮いているのに安定している
空間を切り取るようにクリアにみえるのにその残像が空間の中に拡張していく、
瞬間瞬間の美しさがはっきりと見えるのに、動き全てが滑らかに繋がっていく
。。。
人間の身体のもつ可能性と美しさに、夢の中にいるような気持ちで見入っておりました。
引退される前にリアルで観ることができて、本当に幸運でした。
ちょっと寂しいけど。。。
１９日２０日（土・日）
Postural Restoration Institute®(PRI)の「マイオキネマティック・リストレーション」
～腰椎骨盤大腿部の病態力学に対する総合的アプローチ～
という講座に参加してきました。
今回指導してくださった皆さまとちゃっかり写真撮らせていただきました。
皆様めちゃかっこいい！方々でした
私の左右にいらっしゃるのがPRI日本人講師の石井健太郎さんと阿部さゆりさんです。
すごいですね～。
それで、えっと～～～
私なりに誤解を恐れずものすご～く簡潔にいうとですね。
もともと左右対称でない人体が陥りがちな機能不全を修正・統合してバランスよく動けるようになるために構築された理論と運動方法で、最終的には、歩行に代表されるような左右で相反する動きが交互に連続する際の神経スイッチの切り替えしがうまくいき、それらが代償動作なしに正しく行えるようにするのを目的とする、とでもいうのでしょうか。^^;
私にとってはとても新鮮な理論で、なるほど!!!今までアセスメントしても解決しなった問題の解決方法はこれか!?というワクワクと頭の中がグワングワンするほどの内容の濃さにしびれまくった２日間でした。
今年も後１０日ほど、締めくくりのスタジオでのお仕事に集中させていただきます！
あっ！飲み会もちょっとね。^^;
森部高史さんによる
ヨガ・ピラティスインストラクターから「考える力を養う」として大好 評の解剖学セミナー
「Anatomy for Real Life: 2016」＠YAPF
～『身体』と『動き』をより良く理解する為に～
あと数名お申し込み可能です。
日時は
イントロダクション：1/14、2/4(木)どちらか13:00~17:00
プライマリー:2/11、2/25、3/10(木)10:00~18:00
セカンダリー:3/31、4/14、4/28(木)10:00~18:00
詳細はこちらです。
身体と動きを扱う仕事をされる方にとって、財産となるような知恵が得られることと思います。
お申し込みお問い合わせお待ちしております！
杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ
