年末年始のシェイプアップ応援します！

YAPFは年末は30日まで年始は3日から営業します。
太り易いこの時期にこっそり身体を引き締めたい方、年末年始の初回セッション料金の割引もありますので是非ご連絡ください。
http://www5.plala.or.jp/yapf/

さて、11月にアジア圏初のフランクリンメソッド・プロフェショナルの第一回講習（来年の6月まであと5回あるのです。）
そして、12月にはITTピラティスの創始者であるマデリン・ブラックの講習会に行ってまいりました。

どちらもボディーワークやピラティスの世界ではその実力が高く評価され、影響を与えている方々です。

どちらも講習内容が本当に素晴らしくて、
目からうろこというよりも、脳みその中身をひっくり返されたような感動がありました。

私のつたない文章力ではうまく表現できないのですが、講習の様子を次回このブログでお伝えできたらと思っています。
とりあえずミーハーにも　2ショットで撮った写真見て下さいませ。

">パーティーで酔っ払っていて・・・ち・近すぎるっ。エリックごめんなさいっ


憧れのマデリンと。あったかい人柄が写真からも伝わります。