７月度のヨガレッスンの予定

　７月度のヨガレッスンの予定　

7/2(土) 　体幹ヨガ
7/9(土) 　リラックスヨガ
7/16(土) 　デトックスヨガ
7/23(土) 　骨盤調整ヨガ
7/30(土) 　フローヨガ
ヨガレッスンは、土曜日の３時００分～４時１５分までとなっています　
ヨガが、初めての方でも大丈夫　　体が固くても大丈夫です　　ご予約お待ちしてます　
・姿勢　・ストレッチ　・呼吸・・・・ヨガにも、ダンスにも、健康面にも、とても重要ですよね　

　担当：陽子