昨日は、ダンスレッスン ボディメイクヨガ ダンスレッスン 骨盤調整ヨガ と、ダンスとヨガが交互にレッスンでした
月・火・水・金・は、基本、朝から夜まで、ダンスレッスンの日
木・土は、ダンスレッスンと、ヨガレッスンの日です
ダンスレッスンでは、テンション高め、声大きめ、元気いっぱいノリノリな私・・・(笑)
ヨガレッスンでは、とてもおだやかで静かな私・・・(笑) 話し方や声のトーンも、普段と全然違うヨガモードな私です・・・(笑)
生徒様から、体の不調が良くなった(風邪をひきにくくなった・手足が温まり冷え性改善・便秘解消)体がラクになった(肩痛・腰痛・膝痛などが、ラクになった・体が柔軟になった・バランスが良くなった)・不眠症でしたが、よく眠れるようになった・・など、たくさんのうれしいお言葉を頂き、大変嬉しく思っております
より良いレッスンができるように、私もドンドン磨きをかけて頑張ります ダンスもヨガも、日々、勉強 最近は、空いた時間がほんの少し出来た時は、ヨガの勉強してます
ダンスもヨガも、ほんと両方楽しい 大好きです
陽子
月・火・水・金・は、基本、朝から夜まで、ダンスレッスンの日
木・土は、ダンスレッスンと、ヨガレッスンの日です
ダンスレッスンでは、テンション高め、声大きめ、元気いっぱいノリノリな私・・・(笑)
ヨガレッスンでは、とてもおだやかで静かな私・・・(笑) 話し方や声のトーンも、普段と全然違うヨガモードな私です・・・(笑)
生徒様から、体の不調が良くなった(風邪をひきにくくなった・手足が温まり冷え性改善・便秘解消)体がラクになった(肩痛・腰痛・膝痛などが、ラクになった・体が柔軟になった・バランスが良くなった)・不眠症でしたが、よく眠れるようになった・・など、たくさんのうれしいお言葉を頂き、大変嬉しく思っております
より良いレッスンができるように、私もドンドン磨きをかけて頑張ります ダンスもヨガも、日々、勉強 最近は、空いた時間がほんの少し出来た時は、ヨガの勉強してます
ダンスもヨガも、ほんと両方楽しい 大好きです
陽子