５月のヨガレッスンの予定 ５/６（土）フローヨガ
５/１３（土）骨盤調整ヨガ
５/２０（土）体幹ヨガ
１５時～１６時１５分まで（１時間１５分レッスン ２０００円）
５月は、ヨガの特別プランお得なセット割をご用意致しました
・親子 ・夫婦 ・友達 ・兄妹 ・兄弟など、２人ペアでセット３０００円 気持ちよく体をストレッチして、気持ちの良い汗を流しましょう
・呼吸 ・ストレッチ ・良い姿勢 ・体幹 ・股関節は、ダンスにも、ヨガにも、健康面にも、とても大事です
５月の基礎ラテンレッスンの予定 
基礎ルンバのレッスンを致します ★ ボディーとアームの連動性
( ルンバウォーク ・クカラチャ ・フリーアーム ・コネクションアーム )
５/１８（木） １４時～１５時 １人１０００円
ルンバがきれいに踊れるようになりたいっていう意見多数のため、今回も基礎ルンバにしました
５/４（木）は、うちの教室は、１日お休みなのですが、リーダーの教室のパーティーが
９月にあり、あと４ヶ月後なので、レッスンのお手伝いよろしくってことなので、４日は、リーダーの東京の教室で私もレッスン致します
モリモリ、がんがん、いきましょ～ 
陽子
