柳沢ダンススタジオの陽子の「今日も笑顔でコンニチハ!!」

柳沢ダンススタジオのやなぴー(陽子)のマイペースなお気楽・幸せ日記(ダンスインストラクター・ヨガインストラクター)

お正月

2013-01-04 01:16:35 | 日記
あけましておめでとうございます  今年もよろしくお願いします 

お正月というと、おせち・おそば、お餅やら、お酒やらでいろいろ食べて、で、さらに、動かなくなるから太ってしまいますよね  だいたいの方が年明け、2㌔くらい太っちゃった・・・ということになってたりします  そして、私もその1人  忘年会で、オードブルやお刺身やお寿司・お赤飯・もつ煮・おうどん・おそばとひたすら食べて、さらにお正月にお餅をパクパク  とってもおいしかったぁ  やっぱり3日間食べまくって動かなかったら、何だか、昨日・今日久しぶりに練習したら、体が非常に重い気がしました   そんなわけで今日はスタンダードとラテン共に、踊りこみをしました  もとに戻ったかしら・・・ 
そしてリーダーさんが帰った後、その後、お疲れな体を癒しに、わたくし温泉に行ってまいりました  露天風呂で★星★を見ながらマッタリと浸かり、疲れた身も心も癒された気がしました  露天風呂・ひのきの湯・窯風呂・絹風呂などゆっくり浸かり、ガっつり食べ、ただいま帰ってまいりました  

やなP 

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