猛暑につき 2021-07-21 00:11:00 | 2020-2022 日記 熱中症対策で冷房全開で避難中。それにしても太鼓腹ドンドコドン。腹七分目に食事は抑えているのだが…。身体が重い。気持ちは軽い。足踏み昇降で鼻息荒い。ダイエットよりもセクシー爺さんを目指そう。ムンムンムラムラの猛暑はつづく。