今日は、お菓子教室。

今日は、午前と午後の２回、レッスンがありました。

ビスキュイのロールケーキと、ジェノワーズのロールケーキ（モカバタークリーム）の２種類です。

レッスンの間に、生徒さんが、つまみ食いしながら、（つまみ食い奨励してます）

「美味しい～、美味しい～！！」って、喜んでくれて、

私も、楽しみました♪



さて、今日のお弁当は・・・



肉じゃが・葱入り卵焼き・十六穀米・しいたけ昆布・梅干・オレンジ。

今日は、早出だったので、ちょっとおかずも少なかったです。



次は、昨日のお弁当。



牛肉のしぐれ煮・野菜炒め・ゆで卵・煮豆・しいたけ昆布・梅干・八朔・ご飯にのりたま。


食べる時は、「よく噛んで」と、自分に言い聞かせながら食べます。

何しろ、食べるのが早いの～

一番、ゆっくり食べるのが朝ごはん。

新聞を読みながら、の～んびり食べます。

私にとって、大切な至福のひと時です