3週連続プール

3週連続でプールに行きました。
先週、上司にクロールを教えてもらったので、忘れないうちに体に覚えこませるためです。といっても、体の動かし方とか感覚とか忘れてしまったので、とりあえず下のことを意識して泳いでました。

■ 軸
■ ローリング
■ 水をかいたときの手のひらに感じる水圧（右手は感じるけど、左手が。。）
■ チョコレートケーキ
■ 足をあまり動かさない（動かすときは、軽ーいでこピン）

約1時間にわたり、泳いだり、ウォーキングしたり、ジャグジー入ったりを繰り返しました。前は何本泳いだとか数えてましたが、体の動きを意識して数えるの忘れてしまいました。
おかげで今日は軽く筋肉痛になりました。まだ若いようです。。（つもりです。。）

最新ニュースですが、12月4日　ツインリンク茂木に走行にいけることになりました。RE-01Rグランプリの走行コースに抽選で当ったようです。
そこで、チューン屋さんに車のメンテに行ってきました。
メンテ内容：

■ エンジンオイル交換（WAKO's）
■ ブレーキオイル交換（WAKO's）
■ プラグ交換（Trust製プラチナ・レーシング・プラグ 熱価8番 NGK製OEM）

やばくなりました。加速感が怖いくらいです。アクセル踏みながらびびってしまいました。
エンジン音も落ち着いたアグレッシブさを感じる音にかわりました。んー、大人。。。（どんな音だ??）
さすが、チューン屋さんおすすめプラグは違います。。。

今週は、ツインリンク茂木のライン取りを勉強します。