梅雨明けするまでは
今年は冷夏の予想もありましたが
なんてことはなく
いつも以上に暑い夏が来ました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
熱中症には特に注意が必要です。
その昔は、日射病、熱射病と呼ばれた時代もあり
日陰なら大丈夫、屋内なら大丈夫といった
間違った情報をいまだに信じている方もいるとか...
最も多く熱中症にかかりやすいのは実は屋内です。
一日に失う水分は2L以上とされています。
単純に水分の補給はそれと同等以上が必要になります。
こまめな水分補給、適度な休憩、十分な睡眠に心がけて
暑い夏をエンジョイしましょう。
台風の3連発！？
これもこの夏の象徴的な現象です。
さて台風が来ようと、暑い日が続こうと
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