リクエスト品。。。

 

 

お品物のサイズなどの詳細は＜こちら＞へどうぞ！

 

 

絵柄の発色もとても良いと思います。。。時々「あらあらちょっと顔色が悪い？」というような子たちも

見かけますので。。。いつも発色がよく可愛らしいカラーのものを納品してもらうようお願いしています。。。

 

 

 

 

期待していなかったら。。。

以前　旅行中かなにかに、ドラッグストアーに寄って買ったこの洗顔クリーム！

まったく期待していなかったから良かったか、とってもスッキリと気持ちが良い使い心地。。。

スーッとするミントな感じで、メイクアップも落としてくれるので重宝です。。。

日本でも買えるようですが・・・大きなジャーでたっぷり使えてイイ感じです！

＜リクエスト品＞フランス製 リモージュ ピンクのリボン

ピンクのリボンのパターンのリクエスト品です。。。

こちらにお写真を載せておきます。。。

サイドプレートのサイズです。。。

 

 

 

（続）（続）原因はこれ。。。

来週の月曜日にフィジカルセラピストに連絡し予約をすることに。。。

色々な医者にかかり原因が分からなかったしつこい腰痛はどうやら

大腰筋が硬くなったことに起こる腰椎の圧迫からだったようです。。。

大腰筋を伸ばすストレッチを5日ほど経ちますが、だいぶ良くなりました！

何かあったら多分「更年期」とか、決めつけてしまうのはダメですね。。。

左のヒップが痛かったのは「使い過ぎ」の証拠。。。逆立ちの時に蹴上がって

左の脚を後からゆっくり上げる動作の時にボキボキなっていたので、その動作

をやりすぎたらしいのです。。。そして筋が骨に上がってボキボキと音がなる

「弾発股」という症状になったようです。。。弾発股なんてこれまた凄い名前

ですね。。。（笑）その後　骨盤の左側が引っ張られて歪み、腰の強い強張り

、挙句の果てに腰痛・・・また坐骨神経痛の症状も出ていた・・・ということで、

気が付かなければ手術をするとかいうことになっていたのかもしれません。。。

とりあえず、来週はフィジカルセラピストに連絡します。。。それぞれの症状に

効果的なエクササイズを教えてもらい、少しづつ身体を治していこうと思います！

ブレスレット コラボレーション。。。

今日、ブレスレットのメーカーとのコラボレーションのお話を頂いたのですが、

とても可愛いデザインで、思わず真似したい気持ちになってしまいました！（笑）

私も自分で作るのが好きなので、ついついカタログを見ては　ニンマリ・・・！

ネックレスなど他のアイテムもあるので楽しみです。。。

 

＜ご注文品＞フランス製 アビランド リモージュ 330番 トリオ

 

 

 

 

 

バックパック コラボ。。。

以前にもご紹介して好評だったのですが、また近々　スエーデンの

ブランドとコラボレーションすることになりました。。。

是非是非利用してください。。。今ならホワイトデーキャンペーンで

割引になっていますが、yuko15　のクーポンコードでさらにお安く。。。

サイトはこちらです。。。　＜バックパック　割引き＞

(続）原因はこれ？？？

思えばすでに一年以上前になると思いますが、ある日突然　左側のお尻の上の方が

痛くなり、トントンと拳でたたくことが多くなりました。。。思えばあれが前兆

だったのだと思います。。。それから去年の今頃（2月）突然　ヨガなどで身体を

動かしていると左のヒップの辺り、腰の辺りがボキボキ凄い音を立て始めたのです！

ヨガスタジオで隣のひとに聞こえるかな？と思うようなボキボキ音。。。骨と思って

いたのですがあの時のあの音はどうやら硬くなった筋がたてた音だったようです。。。

2月の末には、左わき腹にあった脂肪腫を取り、その時に手術の失敗があり、なんだかんだ

と5か月もヨガを休んだのですが、それも悪かったようです。。。

 

その後、膝やすねの内側にしびれるような痛みを感じ、L4（腰椎の）ラインで痛みが出ている

ことが分かり、腰椎ヘルニアや座骨神経痛と思って色々と対応してきたのですが、一向によく

ならず結局もう2021年の二月・・・ということで一年以上、腰やお尻、脚の痛みに耐えながら

一体これはなんなのかと　やれ産婦人科だの、胃腸科医、カイロプラクティックにも行きました。

そしてほんの数日に分かったことは、どうやら　これは今まで検討したものと全く違うことが原因

・・・と分かったのです。。。

 

 

＜（続）（続）原因はこれ？？？＞　　　に続きます。。。

原因はこれ？？？

まさかまさかなのですが、この一年くらい患っている

左のヒップの痛み、カチカチのこわばった腰、腰痛、

左の膝、左のスネの内側の痛みは、なんとこのお腹にある

大腰筋の仕業だったのかも⁉️😱😱😱

腰の痛みがお腹の筋肉のせいだったなんて。。。

ずいぶんと長い間　痛みに苦しんでいるので、ものすごい

病気だったらどうしようなんて思っていたのですが　まさか

この大腰筋が縮んだり硬くなったりが理由だったら今日から

コツコツ　ストレッチで伸ばしていくしかありません❗️

図をよく見て頂くと凄い気づきがあると思いますが、なんとこの

大腰筋っていうやつは、縮むと腰椎に繋がっちゃってますから

一緒にむぎゅーっと椎間板やら腰椎(脊髄)も圧迫しちゃうんです❗️

 

＜（続）原因はこれ？？？　＞　　に続きます。。。

一年以上ぶり？？？コロナ禍のレストラン事情。。。

コロナ禍のレストラン事情。。。

マスク着用で無ければ入店出来ない

席は2メートル以上離れている

ウエイターやウエイトレスもマスク着用

先日、隣の州に新しい家が沢山建っているので、ドライブがてら

見に行ったのですが、その時にムスメが好きなアメリカのチェーン店の

レストランに久しぶりに行きました。。。考えたら家族三人そろったのは

1ねん半ぶりくらいです。。。

お客さんの数も圧倒的に少なく待ち時間もないので

病院と同じように「コロナ禍も大丈夫だな」という感じ

でした。。。入口で温度計をかざして温度を計られることも

ありませんし、意外にだんだん大丈夫になってきています。。。

ワクチンも高齢の方から徐々に打っているので、春くらいには

大半の方々が打ち終わるのではないでしょうか？？？

 

＜リクエスト品＞ アンティーク ドイツ製 カップ＆ソーサー 金彩金盛

詳細はメールにてお送りします！

抗酸化作用。。。

夜寝る前はこれを舐めてます。。。

腸内の善玉菌を増やして悪玉菌を減少させて善玉菌優勢にする効果も・・・との

ことで期待してます！　値段は普通の蜂蜜に比べるとだいぶお高いですが、

高いだけ効果を期待してしまいます。。。（笑）

お写真追加します。。。

健康食ブーム。。。

最近、日本在住のお友達から「おから　ある？」と聞かれて、検索してみたら

おからフラワー（おから粉）という名前でアメリカにもどんどん入ってきている

ようです。。。日本でもおからの健康的な面が見直されて流行しているようですね！

こういう情報がすぐに入るので、インターネット上でのコミュニケーションは本当に

ありがたいです。。。おからを使ってどんな健康的な食べ物が作れるか　調べてみます！

何が食べたい？？？♥

バレンタインデーは何が食べたいか　旦那に聞いたら、ミートローフ

だったのでせめてハート型にして。。。コロナ禍でレストランも開いて

いないし、外食にほとんど行かないのですが、こんなので喜んでくれる

のでありがたい！大きなハンバーグみたいなものですが付け合わせは

フレンチフライ（ポテトフライ）。。。これまたオーブンで焼くだけで

簡単でした（笑）。。。