また 怪我しました。。。

なんでしょうこれは？？？

軟骨かなにか？？？手首の骨？？？　出っ張って

しまって。。。ヨガの延長で数日　逆立ちしていたら

こんなことに。。。いつも逆立ちの練習をすると

数日で手首がおかしくなっていたのですが、とうとう

目に見える形で。。。🥶

どこか　病院に行かないとダメかしら．．．痛みは

さほどでもないのですが。。。怪我ばかりで本当に嫌に

なります。ちなみに坐骨神経痛のような左足の痛みや腰の

痛みはもうかれこれ一年くらい消えません。。。🥶はぁ。。。