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ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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8月10日(日)のつぶやき

2014年08月11日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:19 Misty Copeland goo.gl/RF4hZ9 from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　08:31 話題！ミスティ・コープランドさん出演のアンダーアーマーのCM「I WILL WHAT I W . . . 本文を読む

話題！ミスティ・コープランドさん出演のアンダーアーマーのCM「I WILL WHAT I WANT」がとてもステキ！

2014年08月10日 | バレエ映画, 映像
スポーツ用品ブランドのUNDER ARMOUR[アンダーアーマー]の米国でのCMに、今年2月、Bunkamura25周年記念にて、Bunkamuraオーチャードホールで公演したAmerican Ballet Theatre[アメリカンバレエシアター]のソリストとしてご活躍されているMisty Copeland[ミスティ・コープランド]さんがご出演されていて、思わず息をのむほどの美しさで、 . . . 本文を読む

8月9日(土)のつぶやき

2014年08月10日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　08:38 今日は里親会。 moby.to/adoeiw from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　13:05 西洋朝顔がなかなか咲いてくれません。 この子は、色合い的には、西洋朝顔が大きくなった感じかな。 . . . 本文を読む

8月8日(金)のつぶやき

2014年08月09日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:12 今日は久々のくもり空。 マーブル。 moby.to/wets7l from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:16 毎日咲いてくれて、感謝。 癒されます^_^ moby.to/o0u2lf . . . 本文を読む

8月7日(木)のつぶやき

2014年08月08日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:03 毎日夏^_^ moby.to/xe7hds from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック   . . . 本文を読む

8月6日(水)のつぶやき

2014年08月07日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　11:08 今日はトルコキキョウ。 moby.to/23gxio from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:00 「2014年8月【美バレエ的チャリティクラス・ストレッチ&ヨガ＠赤坂六本木】犬や猫のため . . . 本文を読む

8月5日(火)のつぶやき

2014年08月06日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:08 今日は連続ひまわり。 moby.to/byybqz from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック   . . . 本文を読む

8月4日(月)のつぶやき

2014年08月05日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　20:57 「夏の暑さのせい？デニムのポケットにタコスって面白い！～体調管理も大切。美バレエ・エクササイズ～」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉 . . . 本文を読む

夏の暑さのせい？デニムのポケットにタコスって面白い！～体調管理も大切。美バレエ・エクササイズ～

2014年08月04日 | ハー太郎の小ばなし
夏は大好きなのですが、暑さでポワ～ン。としてしまっているのか、ミスが多いのです。 PASUMOを洗濯機で洗ってしまいました。 デニムのポケットに入れっぱなしだったみたいで…。 ドキドキしながら、改札口でピッ。としたら、フツーに入れました！ PASUMOすごい！！（当たり前ですよね？） 良かったぁーーー。 銀行のお通帳は、たまにしか使わないのに、磁気が弱く . . . 本文を読む

8月3日(日)のつぶやき

2014年08月04日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:22 綺麗な色です。 moby.to/ay9lik from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック   . . . 本文を読む

8月2日(土)のつぶやき

2014年08月03日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:26 今日も満開。 マーブルは色の感じがみんな違うから面白いなぁ。 moby.to/11oqe5 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:28 こんな感じも。 グッピーみたいで面白い^_^ mo . . . 本文を読む

【健康食品シリーズ】Udo's oil[ウドズ・オイル]とWheatgrass[ウィートグラス]ジュースのお話。＊美バレエ・エクササイズ

2014年08月02日 | 健康食, 美容食, 手作り
亜麻仁油のコトを、以前ブログに書かせて頂きましたが、今はUdo Erasmus, Ph.D.[ウド・エラスムス博士]が、開発した「udo's oil[ウドズ・オイル]」を同じ様に使っています。 ※ウド博士[UDO ERASMUS, Ph.D]は栄養学を学び、脂肪、コレステロールと人間の健康に関する研究を行い、Essential Fatty Acid[必須脂肪酸]の第一人者です。HP：「Ud . . . 本文を読む

【TED】BLACK: My journey to yo-yo mastery「ヨーヨーの達人への道」魂を揺さぶる伝える力。＊美バレエ・エクササイズ

2014年08月01日 | 映画, 映像（いろいろ）
とにかく、ステキな約10分のスピーチ&パフォーマンスです。230万回見られています。是非、ご覧くださいませ。 BLACK: My journey to yo-yo mastery | Talk Video | TED.com BLACKさんは、現在、シルク・ドゥ・ソレイユの最新ショー「Kurios[キュリオス]」へ出演中です。 スピーチの内容を文章（英語もし . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ！☆Remio LOVEなチャンネル☆