昨年から毎朝
、八海山の「あまさけ」を豆乳で割って飲み続けていました
。何となくカラダに良さそう
！という感じで、美味しいので続けていました
。あまさけを飲むコトが当たり前になっていたので、ハッキリとした効果がわからないまま飲み続けていたのですが、バタバタ
と日々過ごしているうちに注文が遅れてしまい、今回初めて1ヶ月以上あまさけを飲まないコトとなり
、せっかくなので自分のカラダの変化を観察してみました
。いちばん感じたのはお通じです
あまさけを飲んでいる時は、どれだけ快適
だったかを実感いたしました。私はTVを余り見ないのですが(本当は大好きなので、見ると止まらなくなってしまいそうで我慢しているのです
。)たま～にTVをつけると偶然にも、あまさけや、発酵食品のコトをやっていて、すっかり見入ってしまいました
。そのTVでも、やはりお通じの効果のコトは言われていました
。大腸と脳が繋がっている、というお話しがとても興味深かったです。「早く注文しなさい
」と言われている様で、やーっと注文いたしました。今回はかわいい春
バージョンのあまさけが届き、冷蔵庫はあまさけでいっぱいになりました
。
八海山の「あまさけ」です。シールが春バージョンなのです。
お腹の中の状態を良くして
、気持ちも明るく元気に毎日過ごしていきたいですね。発酵食品を積極的に取り入れていこうと思いつつ、今は「鶏ガラスープ」にハマっています
。
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