ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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足指バラバラと美しい姿勢。美バレエ・エクササイズでヒールをカッコ良く履きこなそう。コツコツコツコツ。

2015年06月18日 | ポアント, トゥーシューズ, つま先
美バレエ・エクササイズでは、いつもいちばん始めに足の指をバラバラと動かしていきます。こちらもどうぞ！「飛びたい！跳ねたい！クルクル回りたい！ダンサーのように。～自由に踊るための美バレエ・エクササイズ～」 最初は、足の指の間に手の指が入りにくかったり、足の指1本1本が自由に動かなかった方も、今ではかなり動く様になっています。 そのお陰で、足の甲からつま先まで美しく伸びる様になっていかれて . . . 本文を読む

6月17日(水)のつぶやき

2015年06月18日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　TheVi-BalletExercise　@Haruna_TOKYO　14:32 「腰を折った分だけ本腰を入れてカラダについてシッカリと学んで来ます！美バレエな腰を据えてがんばります。」 goo.gl/IYOWRk from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキング . . . 本文を読む

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