穴空きゴムホース

２０１６年１０月２６日（水）

朝、起きたら、腰が痛い！
立つのも、何かに掴まらなくては、痛い。
立っても、腰を屈めたくなる。
昨夜、寝る前は、何でもなかったのに、いったい、夜中にどんな寝相をしたのだろう？
シップを貼って、このブログを開いたら、寝る前から、腰が痛いと書いてあった。
すっかり忘れていたよ。（＾＾；）
そこで、迷ったのが、整形外科で貰ってあった痛み止め。
今現在、内科で貰った風邪薬を飲んでいる。それが、全部で、４種類。
この上に、痛み止めも飲んでも大丈夫なのだろうか・・？
薬の飲み合わせが悪くて、ひっくり返るとか・・？と、心配で、とりあえず、
朝は、シップだけにしておいた。

お昼になったら、今日は、ダンスもあるしと、痛み止めも飲んでしまった。
（←休まない・・・）
でも、何事も起こらず、痛みもまだまだ続く。

ダンスサークルで先生に、
「腰が痛いので、個人レッスンの分は、休むかもしれません」
と、言って、始めたんだ。体操も、つい、腰に手を当ててしまう。
でもねえ、踊っているうちに、痛みも気にならなくなってきた。
先生は、「踊った感じでは、腰も違和感なく動いているよ」と。
ダンスって、腰痛に良いかも・・。（＾＾）
息子さん先生は、
「痛いときは、固まらないよう、そこを力を抜いて軽く動かすと良いんですよ」
と、初耳の腰痛対策を教えてくれたわ。
なんとなく直った感じなので、個人レッスンもしっかりやってきました。
でも、今日は、息子さん先生が、
「もう少し、Ａという動作をして」
と言うので、そうしたら、
「今度は、出来ていたＢという動作が出来なくなっている。
ＡかＢになっているけれど、ＡもＢもなんです」って。
そして、
「ゴムホースに穴が開いていて、こっちを手で抑えると、あっちの穴から
水が噴き出る・・・みたいな状況かな」
と、困っていました。（＾＾；）
ウィステも、（細い）穴空きゴムホースに例えられたのは、初めてです。
あんまり嬉しくない・・。
そして、ウィステは、固まって、先生、何とかしてくださいと、先生を見つめてしまったわ・・。
（←他力本願・・）（＾＾；）
腰痛どころじゃなくて、そっちは、気にならなくなったけれど・・。

英語で歌おう

２０１６年１０月２５日（火）

火曜日のダンスサークルが年末で解散になるので、何か新しい趣味＝外出先を
見つけようと広報誌を見て、問い合わせたのは、実は、英語で歌おう会。
今日、見学に行ってきた。
隣の市の公民館なんだけれど、時間まで、ロビーで待っていたら、隣に座ってきた男性が、
声をかけてきた。なんと、ダンスの知り合いのＳ氏。
「あら、こんにちは。今日は、何の御用で公民館に来たの？」
と、聞くと、なんと、彼、英語で歌おう会の会員ですって！
世間は、狭い・・。（＝悪いことは、出来ませんです）
会は、男性が５人。女性が１０人くらいで、若い女性のプロの先生が指導してくださり、
他に、伴奏のピアニストの方もいらした。
プロの歌声は、感情豊かで、凄いわ～。（＾＾）
ウィステも楽譜を頂いて、さっそく、みなさんと一緒に歌う。
一人じゃないところが良いわ。いろいろと、アラとか、声が出ないところとか、
遅れるところとか、誤魔化せるからね。
歌は、ラブとかバケイションとか、懐かしのポップス。（＾＾）
「愛～」とか歌うの、日本語より英語のほうが、良い感じね。
勿論、入会を決めました。（＾＾）

その上、夜、火曜日のダンスサークルに行ってきた。
そこに来ているＡ氏は、保護司の方なので、小菅刑務所に研修に行ってきたとか。
そして、奥さんと離婚後、人生が狂った男の人の話をした。
最近の栃木の爆弾事件もあるし、奥さんとの結婚生活は大事だそう。
ウィステは、交通刑務所の話が怖い。事故を起こさないよう、気を引き締めなくちゃね。
そして、有終の美を飾るため、先生に、びしばし扱かれてきました。
腰が痛い・・・。とほほ。（＾＾；）

新しいお医者さん

２０１６年１０月２４日（月）

昨夜は、胃が張って、苦しかった。
丁度、前回残った薬も無くなったし、歩いて数分の所に去年開業したお医者さんに
行ってみることにした。
明るく綺麗な医院で、予約制だから空いていたし、先生は穏やかな感じの方だった。
孫の雷ちゃんの遠い先輩ということも、密かに、親近感♪
新しい医院だから、これまでかかっていた先生の話もしやすく、薬が合わないと
訴えたわ。
今度の先生は、「食べる事が大事です」と、言って下さって、これまでより強い
胃薬にしてくれた。薬も、別のものにしてくれた。
気持ちも明るく、帰ってきたら、マンションの入り口で、上の方の階に住む
ラウンドダンスの先生にばったり。
マスクをしていたので、ウィステと、ちょっと分からなかったみたい。（＾＾）
先生は、「独り暮らしで、病気とか、どうしたらよいかと心配していたわ」
と、言ってくれました。
「ありがとう。熱が無いから大丈夫、動けます～」
と、答えたけれど、やっぱり、同じマンションにお仲間がいて、心強いわ。（＾＾）

早速、新しいお薬を飲んだけれど、胃は落ち着いているわ。
咳はまだ止まらないけれど、晩御飯を少し食べられたので、体がしゃんとしてきた。
今度のお医者さんを新しい主治医の先生にしよう。（＾＾）
そして、ウィステと同じお医者さんにかかっていて、いつも、ウィステと同じように、
「あの先生の薬は、強すぎて、胃に来る」と、愚痴っている友人にも、
教えちゃおうっと。口コミ、口コミ・・。（＾＾；）

コバエ

２０１６年１０月２３日（日）

しばらく前から、気づくと部屋の中にコバエが飛ぶことが多くなった。
いやだなあと、コバエホイホイを買って来て、もしやと、テーブルの上と
植木鉢の側に置いたら、どっちにも沢山かかっていた。
これは、植木鉢、というか、植木鉢の土が原因だわ・・。
ウィステは、一軒家のころは、家の中は、ときどき切り花。庭に花木という感じ。
母の日に貰った鉢植えのカーネーションも、花が終わったら、庭に下していた。
居間に、花の鉢を置くって、あまりなかったんだ。
でも、お友達たちは、庭に花を作り、お部屋に花の鉢を置きと、素晴らしい。

そして、マンションへの引っ越し祝いに、頂いたのが、フォーミデブルという
白っぽいランの一種。
その後、去年、友人から、「金の生る木」という緑の葉っぱの厚い木も頂く。
そして、別の友人は、お庭の花（ヒャクニチソウだったかな？）を植木鉢に入れて、くださった。

ウィステは、鉢に水をやり、晴れた日は、ベランダに、夜は、居間に取り込んでと、
ダラ奥（＝家事など、だらだらした奥さん＝ウィステ）なりに、お世話は、していた。
友人の花が終わったら、土がもったいないからと、その土を、フォーミデブルと
金の生る木の鉢に入れた。友人が、鉢に、栄養になる赤玉土をいれてくれていたのも、一緒にね。
それで、多分、今年の夏ごろから、そこに、コバエが湧いたんでしょう・・・。（＾＾；）

それに気づいてから、鉢２つ、殺虫剤を吹きかけてから、ベランダに出した。
水をやるのも、気が向かない。
でも、いつまでも、このままという訳にはいかないので、先週、金の生る木を下さった
友人にヘルプ要請をして、２つの鉢を引き受けてもらったんだ。
お庭があるので、ちょっとコバエが付いていても、大丈夫と、言ってくださった。
有難いわ。（＾＾）
ウィステの部屋は、おかげ様で、コバエも姿を消しました・・。

今日、その友人宅に寄ったら、庭のベランダに、他の鉢と並んで、２つの鉢も日光をあびていた。
友人は、「フォーミデブル、脇から生えた枝を切ったら、すっきりしたよ」と。
良い家に貰ってもらって、お花たちも、ずっと幸せになれそう。良かったねと、ウィステも
ほっとしました。（←金の生る木をお返ししてしまったということは、・・・）（＾＾；）

防虫剤

２０１６年１０月２２日（土）

２，３日前、防虫剤を１００円ショップで買って来た。
納戸のクローゼットに吊るしたのだけれど、臭いがすごい。
最近は、無臭タイプの物を使っていたけれど、すっかり忘れて
安いから買ってしまったら、部屋の中まで、臭いが漏れて来る。
これでは、衣類にも臭いが付いてしまう・・。
それで、慌てて、取り出したけれど、さて、これは、どうしよう・・？
捨てるのも勿体ないし、別のクローゼットに入れても、臭うし・・。
あっちこっちと、位置を移して置いておくしかないかな・・？
とにかく、無臭タイプの防虫剤、買ってこなくちゃね。

風邪のほうは、熱は無いけれど、咳が、進行中。
内科の先生のお薬は、胃に来るので、今回は、しっかり市販の胃腸薬も
飲んで、先生のお薬を迎え撃っている。（＾＾；）
そのおかげか、今回、胃がむかむかすることは、まだ無い。
でも、やはり、食欲が無くなってしまった。
もう、風邪薬を飲むために、食事をしている感じ。
それも、スープとポカリ。
みるみる、２ｋｇも体重がダウン。
日々、食べているものが、自分を作っているんだなあ・・。
日々、食べ過ぎているんだなあ・・。