あっちゃんも私も医師から処方された薬の服用が一錠も無く、
そのことに驚かれることが多いのです。
年齢的に何かしらの服用はあるというのが普通なのかも知れません。
でも、無いものは無い♪
昨日もそんな質問を受けたばかり。
「えぇ～・・無いんですか
一つも」と言う驚きの声。降圧剤も無し、あれもなければこれも無い
生活全般を見直さない限り、全く同じ生活をしながら薬だけで治そうと言うことが、
そもそも甘いと思うのが私の考え方です。
ちょっと血圧が高いと言われ、すぐに降圧剤を服用と言う流れが当たり前と思わずに
その前にすることは沢山あるはず。
緊急性があるような場合を除けば、大概は様子を見ながら出来ることをまずは試してみる。
それも、数か月でなくて年単位で自分の体と向き合ってコツコツとやってみる。
全ては自分の意志次第。
それでも改善されないようならその次にできることを考えてみる。
長きに亘り酷使した体ならば、それと同じくらいの時間を掛けながら
じっくりと変えてみようという気の長さも必要かなって思います。
一度服用を開始したら、ずっとってことですよね・・💊💊💊
それって・・切羽詰まった状態でない限り考える余地ありですよね
