ネバネバ大作戦

ここ２～３週間。

目の乾燥、鼻の中の乾燥、お尻の乾燥が激しく、

とても嫌な予感がしております。

膠原病にシェーングレン症候群というのがありますが、

これが粘膜乾燥系の症状なのです。

 

リウマチの診断が出る前の診察で

目や口の乾燥、手足が白くなるレイノー現象、紅斑について聞かれました。

今のところレイノー現象や紅斑はないので、

病名がつくほどのことではないと思われます。

 

目の乾燥はスマホのせいかもしれません。

鼻の乾燥は季節的なものかもしれません。

しかし・・・。

お尻の乾燥は説明がつかないのです。

オリモノも激減しております。

 

次回の診察でお医者さんに伝える予定ですが、

シェーングレン症候群はネット検索によると治療法がないとのこと。

乾燥を防ぐ薬剤などで症状に対処するようです。

そこで考えたのが、ネバネバ大作戦。

 

とろろ、納豆、オクラ、メカブなど

ネバネバ系の食べ物を毎日食べることにしました。

体中の粘液が減少しているということは、

胃や腸などが傷つく可能性があります。

少しでも粘液に近いものを食べて内蔵を保護したいところです。

 

粘膜強化に効果があるのは、動物系のネバネバのようです。

コラーゲンを含む豚足や牛筋なども

積極的に取り入れようと思っております。

 

更年期のせいか、リウマチのせいか、メトトレキサートの副作用なのか、

最悪シェーングレン症候群なのか分かりませんが、

現実に体が枯れ始めたvorinなのでした（笑）