Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

芦名往復

2011-12-12 20:00:49 | 自転車

夕方、有休を取って芦名まで往復。今日は昨日の疲労を逃がすために平地系で回転重視。

笹下釜利谷街道から逗子へ。空気が乾燥していて夕方の富士山のシルエットが美しい。

芦名のセブンで休憩して帰ってきた。


今日の走行距離:60.5km。  走行時間:2時間51分
平均速度:21.2km/h



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