Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

これが今年の走り納め

2007-12-31 22:23:37 | 自転車

今日も風が強く吹いた。「西南西の風9m」だって。お日様は有り難いけど
風はやる気を失くしてしまう。
今日は環状3号を「小山台~日之出橋」でアップダウンを期待して走る練習を考えたけれど、
信号のタイミングが悪く同じところで止まってしまう。1時間でやめてしまった。
これが今年の走り納め。11月が457.3kmで12月が444.6km。
月と年がかわってまた、明日からがんばろう。


坂練

2007-12-30 23:58:57 | 自転車

今日は上郷高校前の「舞岡上郷線」で練習。

追い風がすごい。
下るときは向かい風。下りなのに進まな~い。

練習終えてから円海山(ひよどり団地上)に登りました。

東京湾方面。

いつもの日なら箱根の山がもっとハッキリと見えるのに今日はだめ。

ここも風が強かったぁ。

 

 

 


湘南平

2007-12-28 22:01:02 | 自転車

今日は午後から雨が降ると思っていたのに、夕方まで降ってきそうに無いので
いつものR134を西へ。


薄日も射して、暖かい穏やかな冬の日になった。

昨日は冬にしては暑すぎたけど今日ぐらいはちょうどいい。
まだ、天気が持ちそうなので、湘南平を登ってみようと花水川に沿って
バイクを進めた。
この勾配はシッティングで行くにはきついねぇ。頂上で記念撮影。

展望台では、箱根駅伝の中継の準備をしていた。

かすんでいて、江ノ島方面は見通しが悪い。



でも雨にならずラッキーでした。

 

 

 


12月も半ば・・・

2007-12-16 18:06:11 | 自転車


寒さの中をBikeで走りました。

いや、先週も走ったんすけど、写真が無くてね、、、

今日は風があるけど適当に白波が立ってイイっす




こうして見ると、湘南国際村、結構きつそうに見えるねぇ。実際きついけど。
今日は距離は無っかたけど結構太モモの裏に来ました。
冬は晴れの日多いし、暑くないしBike乗りやすいね。


週末ライダー

2007-12-02 20:01:27 | 自転車
昨日の朝は、子供を野島公園まで車で送る用があって朝に予定していた練習は没。
夕照橋を船越方面へ行く自転車海苔をちらほらと見かけて
「へぇ~、R16を迂回するコースになっているのかな?」
て思ったりしていました。

今日は、朝練やるゾーとヒラコサイクルへ。
ロードバイクにしてから8:00からの朝連に参加するのは初めてです。
一週間バイクに乗っていなかった為か今日は体が重い。脚が重い。
体に切れがありませんでした。走り足りないね~。(>_<)
大体、11月の合計が約 457km。週末ライダーだな~