別に病気じゃないけれど、体調がイマイチ。
今日は、帰宅して、遅い夕食。10時を過ぎてしまった。急いでローラー台に乗る。
時間が無いから、軽いギアで回して、片手でバランスを取る練習。30分。
今日の走行距離：13.7km 走行時間：30分
平均速度：27.3km/h
人気ブログランキング参加中 よろしくお願いします！
別に病気じゃないけれど、体調がイマイチ。
今日は、帰宅して、遅い夕食。10時を過ぎてしまった。急いでローラー台に乗る。
時間が無いから、軽いギアで回して、片手でバランスを取る練習。30分。
今日の走行距離：13.7km 走行時間：30分
平均速度：27.3km/h
人気ブログランキング参加中 よろしくお願いします！