Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

観音崎

2009-08-08 16:24:04 | 自転車
さて、今日はサイクリング感覚で行こうかという話になり、
実家が千葉県のgonさんが、観音崎に行ったことがない、というので
Y根隊長に道案内をお任せして出発。
今朝のメンバーは、gonさん、Y根さん、H野さん、ゴローさん、Sさん、
okanyaさん、a2shiさん、それと私。(okanyaさん、a2shiさんは芦名を回ったところで途中離脱)

逸見を通って横須賀中央、馬堀海岸、走水へ。
途中、R16の海側の「うみかぜ公園」前の道路の信号全てに引っかかり、
ストップ・アンド・ゴーのインターバルトレーニングを課せられてしまった。

観音崎にやっと到着。と思って停車したとたん、
あれよ^2 と言う間に「じゃ、久里浜行きましょう!」と出発。
早目の帰宅をしなければならないY根隊長は、開国橋で右折して行ったのでした。

フェリー乗場前のコンビニでしばし休憩・補給。
「…」      「…」

帰りは松輪を回って帰ることにする。

久里浜の発電所から野比の海岸線は、波が大きく、
それが砂浜に打ち寄せて砕け、泡立つ様子は盛夏を思い起こさせる。

ガソリンスタンドから松輪の周回を通って、いつもの道を逗子へ。

今日は脚にだんだんと疲労が溜まっているのが分かる。
上り坂などは疲労があるのに回ってしまう。
日焼けをしている。脚が熱い。
力を抜いて進めるように心がける。




今日の走行距離:99.3km   走行時間:4時間02分
平均速度:24.6km/h


8月は走りこみ月間です。目標 2,000km。
今日までの累積  679.5km  あと 1,320.5km



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