2019.7.15 梅雨明けんねー

とりあえずタイヤ付けてみた。

確かに音が小さくなったかも。

って言うか、ここ最近でパンク修理、タイヤ交換何度やった事か？！
それでも...



パンク！！

しかも部屋の中で（笑）

ブッシューーーーーーっ！！って超デカい音（笑）

今回は、セオリー通りチューブを噛んでたヨ！



ローラー用のタイヤだからこれでエエんちゃうかい？？
って、ドンブリお椀で空気漏れのテスト(;´д｀)

で、昨日タイヤ交換したんで、外走りたくて仕方ない。
で、着替えて外出たら降ってきた。

しかし、梅雨明けないねーーー

天気予報見てもこの先10日は雨また雲マークですわ。

日中、ちょい仕事済ませて...



ランニング。
一周歩いたが(;´д｀)

赤城のトレランまで1カ月！！
チャリの時間減らして、ランニングしないと。

なんで一番楽チンなランニングをサボるのか...

飲んじゃうからだわね