2019.8.6 ランニングがヤバい

やべー
やべー
やべー！！

全然走れない。

昨夜も4kmでギブアップ


２週間後にトレランあるのに、まともに10kmも走れない。
今までで一番の絶不調(^◇^;)

原因がわからないから、困ったもんだ。

とにかく、走っておこう。
それしか思い当たらない。