７／３０ ふぉこらーれ

７月最後のふぉこらーれ。
とても暑い日だったので、さっぱりしたものが食べたい。


ピクルス。


スルメイカのソテー。トウモロコシ付。


ガスパチョの冷製カッペリーニ。
夏はこれですよ、これ！


生ナスのマスカルポーネ、ハチミツかけデザート仕立て。
ナスもデザートになっちゃうんだね～。

お店に行くついでに、都知事選の期日前投票を済ませました。
この人がいいな、という人が全くいなくて、本当に困った今回の選挙。
みんな同じようにギリギリまで迷っていたのか、昨日の投票所は今までになく混んでいました。

選挙やるにも金がかかるのだから、誰がなるにしても、途中ですぐ辞めることになるような
しょうもない不祥事のないようにお願いしますよ。


ダメなヤツはばまちゃんが噛む！

炭水化物食べ過ぎ

わたくし高コレステロール高中性脂肪につき、糖質制限しています。

家ではご飯はほんの少し。
なるべく野菜や大豆やキノコを食べるようにしているのですが。


土曜日。ラーメン餃子セット。
梅ヶ丘の大むらという中華屋さん。まあ普通な感じ。


日曜日。近所の来々軒。
半チャーハン。300円だよ！既に取り分けた後です(笑)


たかおちゃん焼きそば。


揚げ餃子と水餃子。どちらも200円！

外食すると全くダメです。
麺とか粉モン食べちゃう。

参考にしている「ズボラでも中性脂肪とコレステロールがみるみる下がる47の方法」
という本によると、食べたものを細かく記録するといいそうで。
それによって、自分がいかに食べ過ぎているかを自覚するんだって。

それで私もいちいち写真撮って記録に残しているわけです。

あー、まさしく炭水化物の食べ過ぎだ。
反省・・・


ばまちゃんも糖尿病だから炭水化物はいけないの。
肉をくれ、肉！
刺身でもいいよ。

７／２２ ふぉこらーれ

トリッパの夏野菜サラダ


鱧のフリット


フラメンカエッグ


生ナス、パルミジャーノ、生ハムサラダ

うむ。本日もヘルシーである。

昨夜はメインをフラメンカエッグにするかラムにするか、
はたまたアヒージョか、いっそペンネか？
なかなか決まらず、頭の中を４つの料理がぐるぐるした。
都知事選よりよほど質の高い争いであることよ(笑)。

１人で静かに迷っていたところ、おなじみふぉこらーさんが２人登場。
久々に３人揃ったので、楽しくていつもより一時間近く長居してしまった。

帰宅したら、ばまちゃん廊下で待っていた。
こんなことができるようになったのも、ごく最近のことだよね。


今日は遅かったにゃ。

海晴亭

三連休終わっちゃった(;_;)/~~~

そんなの関係なく働いていた方々、お疲れさまです。
連休だった皆さんは、よい休日を過ごされましたか？

私は暦どおりの三連休。
見事に何も予定がなく、唯一あったのが、可能ならばまちゃんを
病院に連れて行くという気が重いミッション。

その憂鬱なイベントが連休初日に無事終わったので肩の荷が下りて、晴れ晴れとした気持ちで残りの休日を
過ごすことができました。

連休最終日。
もう20年以上前から気になっていて、なかなか行く機会がなかった店に、
念願かなって飲みに行きました。


店名と店構えが私好みであるのだ。


さらに私の大好物、白生ビールが飲めるのだ。

ここ、毎月８のつく日は「メガネデー」となっていまして、
メガネをかけて行くと最初の一杯が通常価格で大ジョッキになるのです！


というわけで大ジョッキ。
私は白穂乃香。
ダンナはヒューガルデン←半分以上私のもの(笑)

白穂乃香は、サッポロビールが作っている無濾過のプレミアム生ビール。
これが飲みたくてビアホールライオンに行ったりするほど、私はこのビールが好き。
近所で、しかも大ジョッキで飲めるなんて最高。


お通しはカレー風味ポテトサラダ。


ビールには欠かせぬフリテン(ベルギーポテトフライ）。


たこ焼き。おかかとネギのハーフ＆ハーフ。


お好み焼きには近所の地名がついている。


「明大前」をいただきました。


たこ飯はほぼダンナが食べた。

ああ～っ！見事にALL炭水化物ではないか！
制限してるのに(+_+)

次回は最初にサラダを食べよう。
たこ焼きとお好み焼きはどちらかにしよう。
などと反省した帰り道であった。


お会計をお願いしたら、スイカが出てきたよ。
嬉しいサービス。飴ちゃんもくれた。
こういう小さなことで、また来ようと思うのだよね。

長年の期待を裏切らない、いいお店でした。
連休のイベントはこれだけだったけど大満足。


ばまちゃんは通院で災難でしたけど、検査結果もなかなかよくて、いい連休だったね。

病院行ったよ

この一週間、また捕まるのでは？と警戒していたばまちゃん。

昨日の朝も押入に入ったけど、私が布団を敷きっぱなしにしてゴロゴロしていたら、
押入から出て甘えにきた。
そして、あっさり捕まってキャリーへ。
今回は逃げられることなく捕獲成功！

血液検査と爪切りをしてもらい帰宅。
キャリーを開けたら、すぐ押入へ。
それは想定内だけど、驚いたのはすぐ出てきたこと。
そして自ら甘えてスリスリ。

４月までは帰宅後もビクビクしてたのに。
普通に私にくっついている。

このところ体重がどんどん増え、糖尿病発症前に戻った。
インスリンが効いている証拠なので嬉しいことだけど。
うちに来た時は太り過ぎでダイエットしていたので、
これ以上増やさないようにしないと。

飲水量は日によって違うが、ここ２、３日急に飲まなくなったら、
血糖値が思いのほか低かった。
尿糖はしっかり出ているけど。
糖尿病コントロールが今はうまくいっているのだと思うが、
今度は血糖値が下がり過ぎるのが怖い。
糖尿病は予測がつかず急に変化することがあるので、これで安心、ということがないなあ。

ともあれいい状態であることは確かなので、このまま維持していけることを祈りながら、
注意深く観察していこうと思います。


椅子でくつろぎ中。


ケリケリを枕に。


遊ぶときはすぐひっくり返る。


表情がとっても柔らかくなったね。

７／１５ ふぉこらーれ

水ダコのカルパッチョ


サラダ野菜の蒸し煮


牛ハラミのタリアータ
お肉は下に隠れてます。
チーズたっぷり。うまーい(*^▽^*)

今日は絶対に肉！と決めて行ったものの、どの肉料理にするかで迷う。
でも初志貫徹でタリアータになりました。
満足。

ばまちゃん記念日

ばまちゃんがうちに来て今日で２年。
年も誕生日もわからないから、今日がばまちゃんのお祝いの日。


今日はマグロでお祝いだよ。


何？マグロ？くれくれ～。
顔つき変わる(笑)


今日はう～に～の月命日でもあるので、デザートは奮発してハーゲンダッツ。
これセブンイレブンの限定販売で、なんと360円もするよ！
高過ぎ！高杉晋作！σ(^◇^;)


ばまちゃんはもうすっかりうちの子です。
時々噛みつくけど、とっても仲良し

トラットリア チェルボ

ばまちゃんが押入にこもっているので、病院にインスリンだけ買いに行った。

体調悪くて行くのではなく、定期検査だけだから、絶対行かなきゃいけないわけでもない。
むしろ行かない方が精神的にいいとも言えるしσ(^_^;

ばまちゃんいないので、帰りにランチ外食。
商品券使える、初めての店。


サラダ


ベーコンとゴボウと温玉スパゲティ


プラス320円のデザート

一階はカウンター５席と、テーブル席１つ。
二階があるようだ。

おいしかった。おいしかったけど。
狭いのでちょっと落ち着かない。
イタリアンやフレンチはどうせ食べるなら、友人との食事会のような特別なときに
お酒飲んでゆっくり食べたい。
普段は定食屋で安いランチ食べて、そーゆう贅沢はたま～にできればいいかな。

デザートはダンナが食べると言うので付けましたが。
私は、なくてもよかったな。
甘いものにはそれほど執着ないので。

帰宅すると、ばまちゃんが押入を出て床でひっくり返っていた。


病院行かなかった！
万歳！バンザーイ!(^^)!

羽根木餃子

昨夜、久しぶりの羽根木餃子。

やっぱりウマいなあ。
そしてビールに合う。
この餃子には、ご飯よりビールだな。

そして今朝のばまちゃん。



朝ごはん食べたら、サッサとばまくらへ。
じっとりした目でこっち見てる(T_T)
当然今日は捕獲不可能。通院はなし。

この後、やっぱり押入に入りました。
押入生活、最近なかったのにな～。
また戻っちゃったかな(´д｀)
早く出てきてほしいよ。

捕獲失敗

ばまちゃんを病院に連れて行こうとしたが、捕獲に失敗。

警戒心の強いばまちゃんは、一回でキャリーに入れなければならない。
絶対に失敗は許されない。

ああ、それなのに。
最近は失敗しなくなり、緊張感に欠けていたのかも。
キャリーに入れるまではスムーズだったのに、最後の最後、
蓋閉めるときに逃げられた。

案の定、その後三時間押入から出てこなかった。

たぶん当分の間、警戒されるのだろう。
あ～あ。失敗した自分が腹立たしい。

夕方には機嫌なおっていたけど、明日の朝は「また捕まるかも」って思って、
押入に逃げてしまうかな。
通院は来週以降に延期しよう。


前へならえポーズで寝るばまちゃん(^_^)