普通盛り

　久しぶりに家族そろってラーメン。

　東区の「樹よし」へ。
　
　子どもたちは醤油ラーメン、妻は鶏白湯味噌ラーメンでしたが、今日の午前は自転車に乗ったこともあり脂肪燃焼のために生姜醤油ラーメン（６４０円）にクーポンで味玉プラス。

　最近は体重が高止まりなので大盛りは自粛。

　でもラーメンはやめられません。

秋晴れの休日

　今日は朝から晴天。

　早起きして早朝サイクリングの予定が寝坊してしまい朝食後に出発。
　
　いつもの鳥屋野潟１周コースですが、今日は少し足を延ばして栗の木排水路まで。
　　
　のんびりと泳ぐカモに癒やされ小一時間の道のりを走ってきました。

　午後は県知事選挙の投票をしてから庭仕事。
　　
　夏場にグリーンカーテンとして活躍したゴーヤを撤去し夏野菜も終わり。

　天気が良くてはかどりましたが、ニンニクやタマネギの植えつけ準備は来週に持ち越しです。