第188回 前澤智の練習日記 4/24

前澤日記第188回目です(^^)d

今日はDさんクラス！

ボクシングとレスリングクラス！


一瞬でも、雑にやるとそれは身にならないということ。

ベターとベストをメリハリつける。


もちろん、ベストが一番です(；´∀｀)

その時の状況に応じて臨機応変に考える、考える、考える！


そしてそのあとを考える！


Dさんクラスは、より哲学的で楽しいです(^ω^)

打撃あとはレスリングー！


スペシャル教えてもらいました( *・ω・)ノ今度かけよう～


の、前に打ち込みして反復しまくる！


練習あとはランニング。


今になって、試合の疲れが足にキてます(笑)ぜんっぜん、足が上がらない(;´д｀)


そういうときは上半身で持っていきます。

シャドーも大事。みんな大事。それが一番大事！大事MANブラザーズ！

言ってみただけです(；´∀｀)


今日も練習お疲れ様でした(^^)d