街の看板屋さんのブログです

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ドリブラーの姿勢

2007年02月17日 | サッカーの理論
ドリブルの上手な人の姿勢に注意してみてみると、極端に前傾だったり、後傾だったりする人はいません。いろいろなスタイルがあると思いますが、無駄に力を入れている前傾は、とまることができないのと、ももの前の筋肉を使っていることで足が地面から離れてしまい、ボールコントロールがおろそかになります。世界中のドリブルの上手な選手は、ももの後ろ側の筋肉と体幹を上手く使っていてボールが体にくっついているかのように運ばれます。ボールコントロールと軸足の移動が同時に行われるので、バランスも崩れません。
後傾でドリブルしている選手はいないでしょう。


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