暑い中昨日の練習試合の中から課題をピックアップしてトレーニング。
最初のアップのメニューが大切であることを説き、きちんと汗を掻く様にやらせました。
次にパスが非常にへたくそだったので、対面パスを新しいメニューを加えて飽きないように指導・・・60分
ゲーム形式で次の課題の1対1のディフェンス側をトレーニング。
フォワードにドリブルの上手な人を選び、ディフェンスの練習
人数を減らし4対4でのゲームにし、走ることを必然にさせました・・・60分
最後に30分の遊びのゲームを行い終了。
最初のアップのメニューが大切であることを説き、きちんと汗を掻く様にやらせました。
次にパスが非常にへたくそだったので、対面パスを新しいメニューを加えて飽きないように指導・・・60分
ゲーム形式で次の課題の1対1のディフェンス側をトレーニング。
フォワードにドリブルの上手な人を選び、ディフェンスの練習
人数を減らし4対4でのゲームにし、走ることを必然にさせました・・・60分
最後に30分の遊びのゲームを行い終了。
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