気持ちを新たに

８月２３日（日曜日）　晴れ時々曇り
大輝以外の９名が参加
正三角形の対面パス
三箇所に７m程離してマーカーを置き右回り左回りでダイレクトパスのトレーニング（６０分）
インサイドキックのみ
インサイドでパスを出す側へ正確にワンタッチでパス
インサイドでパスを出す側の反対側へワンタッチパス
ツータッチでインサイドで同じ側へ逃げてパス
ツータッチでインサイド逆側へコントロールしてからパス

アウトサイドキックでワンタッチパス（右回り・左回り）

キーファクター
・ボールを良く見てキックし、どこに当たるとどう転がるか自分で確かめて修正していく
・マーカーを中心に肩幅で自然体でボールを待つ、欲しい側に手で合図する。
・なるべく体の中心の筋肉を使ってパスする＝膝下を一度後ろに振り上げていると、パススピードに負けてしまったり、間に合わない。

５対５ゲーム（４５ｍ×５５ｍ）：６０分（１５分×４セット）
フットサルゴール使用

キーファクター
・パスゲーム=ドリブルをなるべくしない
・パスの質（方向、強さ、タイミング）
・パスコースを作る動き＝さぼらない
・ゴールを奪う
・暑いので疲れないようにするには？＝ミスをしない＝ボールが来る前によく観ておく

グランド整備をして終了
遅刻者２名：筋トレ腹筋、背筋、腕立て、スクワット各１００回

個人のやる気を高め、妥協せずに上達させる。これは自分自身にも通じるので、１０人しかいないことを言い訳せず、今の状態を今日よりも良くすることだけを考えて練習していく。