2023年特定検診の結果

2023年9月26日に特定検診をホームドクターの医院で受診しました。



10月19日に例月の薬を貰いに行った際、追加で胸部レントゲン検査を受け、
合わせて特定検診の結果を先生から説明を受けました。


要注意項目をピックアップしました。　2022年結果　　　2021年結果

「豊中市民健診（特定検診）結果報告書」→人間ドッグ学会などの基準

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2023　　　　　　　　2022　　　　　　　2021
腹囲（84.9cm以下）　　　　　　　　　　　　　　86.0C　　　　　　　88.0C　　　　　　　100.0C
BMI（18.5-24.9）　　　　　　　　　　　　　　　 26.8C　　　　　　　27.1C　　　　　　　31.1C
尿蛋白　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-　　　　　　　　　　-　　　　　　　　　+C
中性脂肪（30-149mg/dL）　　　　　　　　　　　　126　　　　　　　　110　　　　　　　　165C
LDHコレステロール（60-119mg/dL）　　　 　　　　87　　　　　　　 　84　　　　　　　　 138C
血糖（99mg/dL以下）　　　　　　　　　　　　　 　 87　　　　　　　 　84　　　　 　　　　110C
HbA1c(NGSP)（5.5%以下）　＊1　　　　　　　　　5.6C　　　　　　　 5.7C　　　　　 　　6.6D
ALT（GPT）(30U/L以下)　　　　　　　　　　　　　13　　　　　　　　　20　　　　　　　　　40C
γ-GTP（50U/L以下）　　＊2　　　　　　　　　　 　53C　　　　　　　　58C　　　　　　　 105D
クレアチン（1.00mg/dL以下）　*3　　　　　　　　 1.05B　　　　　　　0.92　　　　　　　1.11C
eGFR（60以上）　　　　　　　　　　　　　　　　　 55.0C　　　　　　　63.9　　　　　　　　52.2C

B：軽度異常　　　　C:要再検査・生活改善　　　　D：要精密検査・治療　　　


＊1　HbA1c(NGSP)（5.5%以下）は別の検査基準では（4.6-6.2％）でこの基準では問題なし
＊2　γ-GTP（50U/L以下）は別の検査基準では（M:80U/L以下）でこの基準では問題なし
＊3　クレアチン（1.00mg/dL以下）は別の検査基準では（M：0.80-1.150mg/dL）でこの基準では問題なし

eGFR（60以上）は塩分を控えめにすることを心がける

腹囲とBMIはとにかく、体重を落とすこと。
食事管理と早朝ウォーキングを継続し、第1目標の65Kgを達成すること。


eGFRは、腎機能が今どのくらいあるのかを示す値で、eGFRは腎臓の糸球体（しきゅうたい）という
不要な物質と必要な物質をやり取りする腎臓のフィルターが１分間で処理している血液量を示す。
大まかに100%満点で今何点かを示す値で、60を切ると検査が必要らしい。


腎臓という臓器は、障害を受けても原則症状は出ず、採血でeGFRを調べることで
やっと腎臓が悪くなっていることがわかる。
原則、１度悪くなった腎臓は回復しないので早く見つけるのが望ましい。

eGFRが低い原因には大まかに３パターンある。
①高血圧・糖尿病などの生活習慣病が原因
②免疫や遺伝の病気が原因
③筋肉量などが原因で腎臓に異常はない


eGFRを上げるには　腎機能の改善方法は大前提として、
一度悪くなった腎機能を改善させることはできない。
しかし、現在の腎臓を状態を守っていく方法はある。

①塩分を減らすなどの腎臓の食事療法
②腎臓リハビリテーションと呼ばれる運動療法
③腎臓を守るRAS系阻害薬、SGLT-2阻害薬を中心とした薬物療法など

■腎臓の働きをしらべる　eGFRの測定