吹田市民の第九2023の3回目の練習

今回で3回目の参加になる吹田市民の第九2023の第3回目の練習（10/25）に参加してきました。
今週は、23日（月）、25日（水）、26日（木）の3回も練習があり、しかも水・木と連荘です。
練習日の曜日がばらついているのは、曜日による参加できない日を減らす目的があるようです。


指導の先生は清原邦仁先生、西原綾子先生でした。
発声練習の後、全体で練習番号「M」の部分を4パートのアンサンブルで練習した後、
男声と女声に分かれてパート練習をしました。

珍しく、男声を女性の西原先生、女声を男性の清原先生が指導されました。

ドイツ語の発音中心に、発声を細かく練習しました。

バスは9名/19名と出席が少なかったです。
テナーは14名/18名でした。


練習時間は19時から21時の2時間です。
私の普段の生活時間からすると中途半端で、晩御飯の内容と時間が難しいです。

普段は18時から19時くらいに晩御飯を食べ、晩酌をしています。
練習のある時はお腹いっぱいだと歌いにくいし、帰宅時間は21時半過ぎなので
その時間から晩御飯を食べると体に良くないことになります。


そこで、練習前に菓子パンなどをお腹に入れて練習に参加し、
帰宅後は基本的に飲み食いなしにしています。

今日は練習場への道中にあるスーパーでてりやきバーガーを購入し、
スーパーのイートインのコーナーで電子レンジで温めて食べました。

休肝日ができて良いのですが、週に1回程度なら12時間断食ダイエットになるので良いのですが、
今週は週に3回の練習なので、少々つらいですねぇ・・・・・　(^_^;)





■吹田市民の第九2023の練習の記録

※吹田市民の第九2023の1回目の練習 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　10月18日（水）
※吹田市民の第九2023の2回目の練習 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　10月23日（月）