やる気スイッチは？

３月１２日　金曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ。・。・
今朝も放射冷却で寒い

昨夜は亀田総合体育館へ
出かけようか悩んで
いつもより一枚多めにＴシャツ
寒さ対策をして外周ラン

なんだかなぁ
身体が重いのか
気分が乗らず
５周で終了

トレニンーグルームで筋トレ
スミスマシンでスクワット

今夜は休足日
だぁ