まだまだ

２月１５日　金曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...
今朝も氷点下で寒かった・・・

昨夜は亀田総合体育館
ランニングコースは左回り
ゆるゆるランで距離を稼ぐぞっと
走り始めたが前日の右足首が痛い
呼吸も荒い・・・４０周で断念
７.４ｋｍ／４３′１５″
（０５′５０″／ｋｍ）

いつになったら戻るのか
何が原因なのか
今は無理せず走りこんでいこう


２月走行距離　９０.７ｋｍ