3時間19分21秒

４月２３日　月曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...

昨日は山形の温海さくらマラソンへ
今までにない異常な暑い日でした。
プリンちゃんとほぼ最後尾からスタート
最初の難関上り坂もお喋りしながら
らくらく？クリア
下りでナゼか？明間さんが後ろから
そこから最後まで三人お喋りラン
エイドではシッカリ給水＆給食を
個別包装の赤カブは美味しかった
スタッフの方ももっと持っていってと
その言葉に甘えてポケットにいくつも
途中からはアチコチ脚に痛みが
上りではハム筋、脹脛がパンパン
下りでは膝、足首など痛みが
ホント一人だったら２０キロ過ぎで
歩いてました。
最後まで歩くことなく完走出来ました
プリンちゃん、明間さんありがとー

あっ！！タイトルのタイムですが
フルマラソンではないんです(笑)
さんじゅう・・・３０ｋｍです。
２０１２年、１３年は
２時間１８分台だったのに
いや楽しければ良いんですよ


４月走行距離　１５９.８ｋｍ