外ランが・・・

１２月２２日　日曜日　

ん～今日の天気は何だろう
朝は晴れていて外ラン日和かぁ
だが…まさかの筋肉痛
スタビライゼーションの後遺症で
大臀筋、ハム筋と裏側が痛い
無理しないでテレビ録画を観賞…
動かなくてもお腹は空くものだ

ＦＢ投稿をみて来来亭へ
晴れていたかと思ったら霰が降り雨に変わった
全く変な天気だ、あ～でも走りかったなぁ
さて、何食べようか
ワンタン麺の大盛りで背脂多目を注文
当然ネギ抜きで

明日は頑張って走らないと今月の走行距離は
２００ｋｍは超えないな

明日の天気はナンだろう