2月24日 日曜日 


こヾ(^o^-) ん(o^ー^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
朝…寒い、外をのぞけば吹雪いている~
駅伝開催の
が届いた
身体に鞭打って
アスパークへ
アップがてら時間までジョグ
100周/18.5km/1時間37分32秒
駅伝仕様…?寒さ対策に着替えて
11時に早目のランチを丸亀うどんへ
割引券を使いかけうどんと釜玉うどんと2品
いか天にかぼちゃ天もつけて
ごちでした。
12時集合時間に行くがいない
皆、東京マラソンを見てて遅いのかぁ?
12時半やっと全員集まり集合写真
我がチームは2時間4人で30分づつ走ることに
一番手サンダルさんの代走あべさん16周
二番手あきっち15周
三番手ぼっけもん17周…ちょいマジで
四番手だいちゃん15周と300m
トータル63周+300m
いや~寒かった、トラックが途中から凍りはじめ
滑ること
17周/6.8km/29分20秒
やっぱみんなで走るのは楽しいですね
アスパーク18.5km
ビッグスワン6.8km
2月走行距離 235.6km



こヾ(^o^-) ん(o^ー^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
朝…寒い、外をのぞけば吹雪いている~
駅伝開催の


身体に鞭打って

アップがてら時間までジョグ

100周/18.5km/1時間37分32秒
駅伝仕様…?寒さ対策に着替えて
11時に早目のランチを丸亀うどんへ
割引券を使いかけうどんと釜玉うどんと2品
いか天にかぼちゃ天もつけて

12時集合時間に行くがいない
皆、東京マラソンを見てて遅いのかぁ?
12時半やっと全員集まり集合写真

我がチームは2時間4人で30分づつ走ることに
一番手サンダルさんの代走あべさん16周
二番手あきっち15周
三番手ぼっけもん17周…ちょいマジで
四番手だいちゃん15周と300m
トータル63周+300m
いや~寒かった、トラックが途中から凍りはじめ
滑ること

17周/6.8km/29分20秒
やっぱみんなで走るのは楽しいですね

アスパーク18.5km
ビッグスワン6.8km
2月走行距離 235.6km