２０１３年度大会予定

エントリー済み大会に抱負

１月　１日　五泉元旦マラソン　６ｋｍ
　　　　　　　２４分切り

１月２７日　勝田全国マラソン　フル
　　　　　　　３時間１０分切り

２月１７日　青梅マラソン　３０ｋｍ
　　　　　　　２時間１０分切り

３月２４日　板橋シティマラソン(旧荒川市民)　フル
　　　　　　　サブスリー

４月　７日　笹川流れマラソン　ハーフ
　　　　　　　１時間２６分台

元気・・・５％？？

１２月２８日　金曜日　

お(￣ー￣ )ノ は(￣ー￣)ノ よっ( ￣ー￣)ノ


ん～元気が出ないやる気がない

昨夜は雪降る中、悩みアスパークへ
相変わらず走り始めは脚が重い

６０周／５４分３０秒で終了


早目に帰宅してお風呂でぼ～
何もする気がない・・・


１２月走行距離　２７６ｋｍ