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ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

筋肉痛 (*_*)

2012-04-23 06:56:55 | なんとも
4月23日 月曜日 


昨夜は10時前に就寝…(* ̄。 ̄*)Zzz

爆睡であっというまに朝が・・・

昨日の30kmはフルよりダメージが

あの浦佐2周よりきつかった(TεT;)

ゴールしてからも軽く腰がつってしまい

魔の新潟マラソンを思い出させるような兆候

だがスタート前に漢方68を飲んだおかげで

軽く済んだのかも( ̄▽ ̄;)

ゴール後にもう一服飲みましたよ

恐るべし温海

関川の良い練習になりました

今朝は尻、ふともも、ふくらはぎ

筋肉痛


コメント
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