縛られました

昨夜

久しぶりに激しい「金縛」になりました｡

医療関係者が言うには

「睡眠麻痺」という睡眠障害の一種で

浅い眠りの時

脳だけが覚醒する事で起きる症状｡

心霊現象とかアホな事言いなさんな

…らしい｡

そうは言っても

四肢をぎゅ〜と強い力で押さえられる

感覚はもの凄くリアル｡

もう目を開けるのが怖い｡

むしろ心霊現象の方がいい｡

第三者が家に入ってきて

私を締め付けてる方が怖い｡

とはいえ

こんなのも睡眠麻痺の症状で

幻覚を見る事があると言う｡

たぶん

睡眠導入剤等を服用するようになってから

初の体験｡

しっかり眠ってるはずだけどなぁ…

最初に金縛になったのは

二十歳くらいだった気がします｡

若い頃からストレス感じてたのかしらん?

その時は全身に誰かが覆い被さってる

感じで大変気持ち悪かったです｡

今夜からはゆっくり眠りたいです｡