本日のウォーキング

お昼前にウォーキングしてきました。

まる一時間、約６キロを歩きました。

復調に向かいたい！

　今年の梅雨どきごろから、体がしんどいと感じることが続きました。

　健康診断で発見された肋骨骨折はすでに治癒済みなのが判明していますし、それ以外ところは特段の異常はありませんでした。

　年齢のせいじゃないの？とも考えましたが、ここまで調子の落ちるのは不自然。

　具体的には、背中の痛み（特に起床時）、眠気と疲労感が休んでも解消しないことでした。

　もう気力も削がれていく感じで、帰宅してから何もできない日が多くなっていました。

　思考の方も浅くなりがちで、仕事の質・量が低下していたのを自覚していました。

　（このままじゃパンクする……。）

　夏休みに入って、しっかり睡眠しているのに昼間も眠くなる日が何日もありました。
　実際に、半日昼寝してしまう日が何日もありました。


　ただ、これが対策のヒントになりました。

　（寝具がダメなんじゃないのか？？）

　ベッドのマットレスを買い替えて、先週から使い始めました。

　この見立ては的を得ていたようで、眠気と疲労感が少しずつ低減されてきました。

　この調子で、復調に向かいたいです！

セキニンとケンゲン

　漢字で書けば、「責任と権限」。カタカナにしたことに深い意味はありません。。。


　職場の若手設計者と話し込んできた。

　話しを聞き込んでいくと、ホウレンソウの相手先がちょっとずれていたりして、モノゴトの進め方の段取りがうまくいかないことがあるようでした。

　若手と書きましたが、実際には中堅でバリバリやってもらいたい存在。

　会社なので、組織や職位に応じた指示を仰ぐことが必要ですが、その選択が違っているようでした。あるいは、本質的にそのようなことが苦手なのかもしれません。

　私のなかで役立っているのが、かつての上司が好んで使っていた「責任と権限」ということばです。

　このことばを意識するように伝えました。

　実践してくれて、大切さを実感できるようになってほしいです。

自画自賛のファインプレー

　う～ん…。この記事、あまり具体的なことを記述するわけにいかないんだよなあ。
　（もったいぶっているわけではありませんので、ご容赦ください。）

　今週の仕事のなかで、エネルギーと神経を使って、成果が得られるところにたどり着けそうなので、断片的に書き残しておきます。


　社内での困りごとの案件が発生して、その解決のための処理を行いました。

　会社としても、個人としても初めてのことでした。

　この案件の処理を推進できる立場にいるのは私しかおらず、各所の合意と協力を得ることに腐心し、手探りで一つずつ関門をクリアしていきました。

　合意が得られるところにたどり着いて、困りごとの解決にあたりました。

　取り組んでよかったことがありました。

　それは、各所からきちんと理解が得られ、複数の方から感謝のことばをもらえたことです。

　困りごとの解決によって、損益の面での成果も得られる見通しです。


　後処理が残ってはいますが、いい方向に向かわせることができた…はずです。

　自画自賛ですが、ファインプレーだったと思っています。

バックアップを取る

　きょうは、会社のＰＣと自宅のＰＣの両方それぞれのバックアップを取りました。

　こういうのって、どうしてもおろそかになりがち。

　こうしておけば、万が一のときの被害を多少は少なくすることができますからね。

【MOOK本】写真が上手くなる100のルール 構図編

高級・高額なカメラを所有したいわけではないけれど、ちょっとイイ感じの写真を撮れるようになりたいと思うことがたびたびある。

だから写真はけっこう撮る方だと思うんだけど、「いい写真が撮れた！」と思えたことがほとんどない。

本屋さんをぶらぶらしているときに見かけたので買ってみた。

これで腕前アップ間違いなし！？

【書籍】猫だって……。／佐竹茉莉子・著

筆者が出会ったいろいろ猫たちの生い立ちと現在を、猫自身の語り口で紹介している一冊。

猫と人間との関わり合いのさまざまなエピソードが詰まっています。

猫がいっしょうけんめいしゃべってくれているみたいで、いとおしい気持ちになります。

エピソードは全部で22本。そのリストをご紹介します。

　1.(猫だって、)いっぱいおしゃべりしたいことがある
　2.(猫だって、)ちゃんと家族の一員さ
　3.(猫だって、)邪魔な命なんてひとつもない
　4.(猫だって、)ずっとの我が家がほしい
　5.(猫だって、)愛されたら愛され顔になる
　6.(猫だって、)初恋の彼をわすれない
　7.(猫だって、)ありのまま愛されたい
　8.(猫だって、)みんなの笑顔がうれしい
　9.(猫だって、)さびしさをこらえる時もある
　10.(猫だって、)十猫十色
　11.(猫だって、)郷に入らば郷に従う
　12.(猫だって、)秘密をもっている
　13.(猫だって、)穏やかに年をとりたい
　14.(猫だって、)ワイルドを楽しみたい!
　15.(猫だって、)最後まで人を信じてる
　16.(猫だって、)約束を守り続ける
　17.(猫だって、)自慢したいパパがいる
　18.(猫だって、)捨てられないものがある
　19.(猫だって、)愛をつないで生きていく
　20.(猫だって、)やさしい人のそばがいい
　21.(猫だって、)しあわせになりたい
　22.(猫だって、)それぞれのドラマを生きている

それぞれの猫たちの家族になった人たちの愛情がいっぱい伝わってきて、優しい気持ちになりました。

【映画】「天気の子」観てきました（ネタバレ）

前作「君の名は。」から３年。
新海誠監督の最新作、今年の話題作である「天気の子」を観賞してきました。

[Youtube] 映画『天気の子』予報②


感想を書き残しておきますが…
・あくまでも主観的な感想です。捉え方はさまざま…、ということでご理解ください。
・ネタバレ多数ありますので、この点もご注意＆ご容赦ください。

▼まず、全体を通して強く感じたことが二つ。
(1) 台風15号の被害がまだ収束していない、いまの状況で観るのはタイミングが悪かった。
　　ここ数年は毎年のように、豪雨やそれにともなうさまざまな災害や異常気象と呼ぶべき現象が多発していて、そのリアルな感じが陰鬱になる。長々と続く雨のシーンが観ていてしんどい。
　　ただ、水害の克服あるいは共存は、日本人にとって今後の課題でもある。
　　そこまでの意図があるのかはわからない。わからないが、祈りごと頼みではダメってことは明らかだ。（と解釈した）

(2) アンサーソング、アンコール、カーテンコールといったものがあるが、前作「君の名は。」に対してそんな位置づけになっていると思う。
　　舞台、登場人物の人間関係、小道具、演出など、前作をトレースしている個所が多いと感じた。
　　これはこれで観ていてニヤリとするので、前作を楽しんだ人へのサービスがたくさんあった。


▼そのほかに感じたことを順不同に…

・声の出演者①小栗旬さん：野暮ったい話し方が役にハマっていた。途中まで気が付かず、銀魂(実写版)っぽい雰囲気だなあ、と思っていたら、銀さんその人だったわね。

・声の出演者②○○○さん（ここはあえて伏字で）：第一声で声の主が分かりました(笑)。声もしゃべり方も特長がありすぎる…。人情味のある老刑事役で、直球な配役でした。ここだけは実写でもよかったぐらいwww

・東京の都会的な美しさとリアルさ：東京都内の建物群がこれでもかと描きこまれていた。また、店名の看板類が実名登場してて、実在感をぐっと高めていた。やっぱり東京を象徴するものは鉄道なのだなあ、と感じた。

・登場人物の年齢設定がやや低め：個人的には感情移入しにくかったかな。とは言いつつ、思い通りにならない社会のメタファーである雨に抗い、大切に思える人を守る・助けるために無謀に突っ走る主人公の姿を見て、幸せな結末を願わずにはいられなかった。

・上映前の他作品の予告編：本編とは全く関係なしだが、アニメ作品の予告編の多いこと！それも「君の名は。」的な設定を取り入れたタイムリープものが多そうだったねえ。ガンダムはどうしたんだ、ガンダムは。(笑)

・RADWIMPSの音楽：こちらも前作を踏襲した起用だった。映像との相性が抜群で、観ていて気持ちが安らぐし、心地いい！


▼おまけ
　ヒット御礼の来場者特典で、フィルムしおりをもらいました。

「天気の子」を観ます

フットワークが悪くなっててなかなか来られませんでした。

事前情報ほぼなしです。
楽しめるといいな！

MOVIX宇都宮

仕事終わりに映画を観に来ました。

Panasonic エチケットカッター ER-GN70

　「エチケットカッター」をプレゼントしてもらいました。
　鼻毛カッターでして、眉毛等の整えもできる製品です。



　さっそく試してみましたが、単４乾電池×２本駆動でパワフルです。
　切れ味はよくて、それでいて安全に使用できることを確認できました。

　重宝することになりそうです。

　おまけで、エネループと充電器のセットもつけてもらいました。



　充電池を使うときには、ナンバリングと使用開始日を表示することにしています。

　今回もさっそく表示をつけてから使い始めました。

　これまでに充電池を使っていく過程で、少しずつ劣化したり、個体差が出始めたりといった経験があったので、交換等の目安にすることにしています。

きのうの会議の合間のできごと

　昨日(9/13(金))は月イチの業務報告会でした。

　それぞれの報告の合間の休憩時間に、ある方から近日中に退職するとの報告とあいさつを受けました。

　日常的に接点がある方ではないのですが、私たちの相談やら連携やらの「受け手」となっている方で、組織全体でのキーパーソンであるのは明らか。

　誠実な人柄で、いつもおだやかな対応で、助けてもらってばかりでした。

　そのような方が抜けてしまうことに、大きな衝撃を受けました。

　私よりもより緊密に、そして長きにわたって苦楽を共にしてきた方も多く、表面上は穏やかでしたが、みんな一様に言葉少なで動揺の空気に覆われていることがはっきりと感じられました。

　一昔前の感覚であれば、よほどの事情がない限りは退職するような立場の方ではありません。
　自分のキャリアに向き合って積極的に行動する時代にすでになっていることを強く感じました。

週末に予定されていた職場の慰安旅行

　金～土で、職場の慰安旅行が予定されていました。

　今回の幹事のＳくんがていねいにプランを立ててくれていたのですが、延期することになりました。

　実は、行き先が千葉県の鴨川だったのです。

　今回の台風15号による停電で宿泊予定のホテルが休業となっており、催行を見合わせることになりました。

　付近のホテルでは住民の方々にお風呂を無料開放しているところもあるとのニュースもありました。

　台風で始まったこの１週間。台風が過ぎたあとの猛暑、その後の連日の雷雨、そして停電に断水と、きびしい状況であることは想像に難くありません。

　一日も早い復旧を願っています。

停電30分以上経過

朝のうちは大丈夫でしたが、９時から４度目の停電になっている。

すでに30分以上経過しましたが、いまだ復旧せず。。。

出社、停電、停電

台風15号 関東直撃中。

もろもろの確認のために早出してきた。

被害はほぼないが、これまでに１分未満の停電が少なくとも２回。

通勤の支障もほぼなかったようである。

午前中は、様子見ながらの業務となりそうです。