湿布を間違えてた (×冷湿布、○温湿布)

腰痛とひじ痛で使う湿布を間違えてました……。
買い置きしてたものを使ったもののいっこうに効果を得られずに「？？？」となっていました。
（あっ、これはあっためる方だ！）
と気が付いて、買いなおしてきました。根気よく使ってみます。。。

・ハリックス55 EX A 温感 (ライオン株式会社)
・ビーエスバン温膏 (株式会社大石膏盛堂)