丹田のすわりが良くなってきた

みなさん、こんばんは。

今日もめちゃめちゃ暑かったですね。本格的な秋の到来が待ち遠しいですね。

さて、今日は昨日受診した整体についてです。

野口整体です。今回これで、3回目の登場。

２回やってきたので、だいぶ重心がバチっとはまってきました。なので、さらに堅い部分をほぐしました。

今回も痛くなかったのですが、体制的に厳しいものがあって、初めて股関節に疲労が・・・

やはり、体は正直で、詰まっているところと精神的なものが連動していたり、ほかには、体はすべて連動しているということを認識したりで、今回も前に進んだ感がありました。

普段から体を意識すると、きっと立ち居振る舞いや、行動が変わっていくのではないかと、感じました。

みなさんは、体のいろいろな場所に意識向けてますか？

それでは、今日はこの辺で。また、明日！