今日は休日、でも仕事が入っている。
朝の予定がゆっくりのため早起きして息子と朝練。
ちょっとランニングからはじめるが、数百メートル走ったところでやっぱり痛い。
丁度1週間なのでそろそろいいかなとおもっていたが
ちょっと走るのが無理なくらいに痛みが残っている。
歩いて戻り、子供のサッカーのリフティングの練習を見て朝練終了。
朝の予定がゆっくりのため早起きして息子と朝練。
ちょっとランニングからはじめるが、数百メートル走ったところでやっぱり痛い。
丁度1週間なのでそろそろいいかなとおもっていたが
ちょっと走るのが無理なくらいに痛みが残っている。
歩いて戻り、子供のサッカーのリフティングの練習を見て朝練終了。