今日は完全な休み！

久しぶりの好天に恵まれた休み！
午前中mtbで旭山トレイルヘ向かう、路面も乾いておりドロドロにならず気持ちの良い汗がかけた。
　そして家に戻るが、何か物足りなく再度XCのmtbで峠ヘ向かった。　宮の森から盤渓、そして幌見峠を通って円山側へ戻るコースを２週、途中数人のmtbとすれ違う。
昼食後　以前のブログのプロバイダが容量不足になったため、新たにこのgooで再度ブログを立ち上げる事に。
午後峻也が帰ってきていつものコースを３週ラン！
約６キロ走る、峻也も息が上がっていたが止まる事無く走り切った！　走る度に力が付いて行くようだ。