つぶつぶタンタン 臼村さおりの物語

身体の健康と無意識のパワーへ 癒しの旅~Have a Beautiful Day.~

ふじみ野(上福岡)の「夏越の祓」

2022-08-06 23:22:11 | l-暦・年中行事・記念日

ふじみ野(上福岡)の「夏越の祓」

今年は夏越の祓を重視したい感じが自分の中で強くて新暦旧暦ともに意識してきました。けど、足を棒にして探したのに地元で一度も茅野輪に出会えてなかった。しかしここに来て急に登場していて、何を基準にしているのだろう。

今日明日の上福岡七夕祭りだったのかな。わたしも子どもの頃は楽しみにしていた七夕まつり。今年は(今年もなのかも?)中止だけど、今日もくぐってきました。昨日今日、夢見が悪い、自身のなかに気づきはある。祓いたまえー。
向かっているときから少し予感はあったが近所だしと大丈夫だろうとそのまま神社に行って輪をくぐって拝殿で手を合わせたら腸にスイッチが入ってドンドコ蠕動。帰り道は戦だった。とても長い道のりに感じました。祓われたまえー。

月末に地元でやらせていただくアート体験WSは楽しみにしてくださっている方たちが申し込んでくださっているとのこと。すべてがありがたい。どうもありがとうございます。心して準備してまいります。

 

◆臼村さおり twitter @saori_u
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お彼岸。秋 2021年

2021-09-26 23:06:17 | l-暦・年中行事・記念日

お彼岸。いつも助けてくれてありがとうと伝えやすいとき。みんなにとってほんのりいつもより幸運だったら、いいね。

助けてもらっていることを感じさせてもらえるときでもあったなあ。

今日も、目の前の今に、感謝することなんだろうなあとおもっていました。

そして蓄積。今までの積み重ね。未来のために。

過去を癒し。

そして今を生きるというこたえになる。

お彼岸明けの明日27日(月)。
大泉学園にあるカフェモフリーさんでタロット占いをいたします。
よかったらお待ちいたします。15時から18時。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

どうもありがとうございました。

臼村さおり twitter @saori_u
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秋分 エネルギーの助けを感じる 2021年秋分

2021-09-23 22:19:09 | l-暦・年中行事・記念日

秋分です。お彼岸中でもある。お彼岸はどこかのんびりした気持ちになる。

秋分は溶け合う気がする。境界があいまいになっていろいろなものを感じやすかったり、情報を受信しやすかったりする。

個人的にはよいタイミングで「スマホ脳」読めたなとおもいます。
「スマホ脳」を読んで。集中する力大事

スマホをみていると、そこに集中してしまうというのかな。ふわんとしている感じの目に見えない情報というか、どこからくるのはわからない情報というか、微妙な感じで存在しているものというか、なんというか波長があいにくくなって、結果存在しないことになっている瞬間が増えている気がします。

世の中世の外、生きている者も死んでいる者も、いのちあるものもないものの、過去も未来も、いろいろ混とんとして交わっていて、影響を与え合っているとおもうのです。

でもこれってスマホだけではなく、例えば心配事があっていっぱいいっぱいだったり、何かが怖くてたまらなかったり、怒っていたり、はたまた有頂天でテンションが高かったり、したときも似た状態になる気がする。

このうちのすぐに雲散霧消する感情はよいけれど、ひたひたと続くのは、あたしたちの心をむしばんでそして病にもなるよね。

スマホは、現代のなんとなく嫌だなというストレスのようにその状態を体が緊張として感じてしまうのともある。と、「スマホ脳」にも書いてありました。


秋分はとりわけ、混沌としやすい。助けてもらっているんだなと感じます。

そして理屈をつけるのが好きでつい理詰めで考えてしまうのだけど、助けてもらっていること、積極的に助けてもらうこと、大切にしようとおもった。

今ここで体をもって生かされている、あたしという存在。身体があるということは特別でとても意味があるし、体があるからこそできることいっぱいです。

だからこそ、体のないエネルギーたちと一緒に人生を創造していけたらいいよね。

そんなことを考えた秋分でした。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

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【月のエネルギー】蟹座の新月から1か月を振り返る。 2021年

2021-08-09 23:19:09 | l-暦・年中行事・記念日

この連休はブログ記事をいっぱい書いています。書くと思考がクリアになる気がしているとか、頭の整理になるとか、忘れないとか、次に行けるとか、気づきがあるとか、結果的に誰かにシェアできるかもとか、理由を探せばいろいろあるかもだけど、結局のところ

書くのが好きなんだとおもいます。

月は2021年8月8日(日)新月を迎えました。私事といたしましては株式会社アッタカラーの誕生日(法人成り記念日)であり、あたしの記憶が正しければ妹の結婚記念日です。

その新月前の1か月、7月10日(土)からの1か月間を振り返ります。

蟹座の新月でした。
【月のエネルギー】蟹座の新月、思い出し… 2021年かに座の新月

今この記事を読み返しておもうのは、もどかしいということと、そうはいっても遅れてもスキップせずに時間をつくってよかったということ。

もどかしいというのは、勇気を出せば、潔くなればもっと早いタイミングで浄化できたことに向き合っているから。時間をつくってよかったというのは、自分のなかではそれ以前と以後では大きな違いがあるから。

何か以前と以後で大きな違いがあると感じるのはよくある。もう何度生まれかわったことでしょう。実際にエネルビーのおかげで何度も生まれ変わっているからというのもあるけれど、きっと自身の性質、事象のとらえ方の癖もある。


なんだかとにかく駆け抜けたような1か月間だったなあ。七転八倒、なんとかやっている、そんな感じ。

みなさまにとってどんな1か月間でした?

不完全なあたしを受け入れ、許容し、助けてくれたみなさまに感謝の気持ちでいっぱいです。

悶々と考える癖があり、いくらでも考えられるのですが、今を大切にしていくために、次にまいります。

みなさまにとってすばらしい1か月間でありましたように。

どうもありがとうございました。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

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立秋は「お疲れさまでした」とねぎらう 2021年立秋

2021-08-09 19:34:50 | l-暦・年中行事・記念日

風が強く吹いている埼玉です。

熱帯低気圧の影響でしょう。台風と熱帯低気圧の違いは中心付近の最大風速だそうです。なんとなく強さの違いなんだろうとはおもっていたけれどせっかくなのでこの機会に検索してみました。

季節は土用明けて、2021年8月7日(土)立秋を迎えました。

草むしりをしなくてはとおもっております。立秋について書いた昨年と同じ植物をイメージ画像にしてみました。草が生えています。。。昨年は草がないのになあとおもったら、立秋の頃ではなく9月1日の投稿でした。`
昨年の記事はこちら。
立秋は収穫祭。悔いも期待もなく。 2020年立秋
今年はオンタイムで季節についての記事を書けていてうれしい。

 

土用明けて季節が始まるといつも気持ちやエネルギーがすっきりした気がします。夏は浄化や脱皮、鎮魂のエネルギーがと強いので立秋は特にそうかもしれません。
夏の土用に脱力しながらの動きを学ぶ 2021年夏の土用

土用は手放していくエネルギーで、夏の土用はあからさまにパワフルなので、ふーお疲れさまでした、という感じ。

もっとも土用に限ったことではなく、お盆、夏越の祓、旧暦七夕など祓っていくエネルギーは続きます。どの節目と一番縁が深いかはその年や気候による面、個人による面、両方あるでしょう。

今年2021年は立秋当日8月7日(土)が、旧暦の6月最終日になります。つまりは夏越の祓です。
夏は脱皮の連続~夏越の祓え 2021年

この夏の流れに、あたしたち日本人は原爆投下の8月6日、8月8日、そして8月15日のエネルギーも関連してくるのかもしれません。おもいはエネルギーですから存在します。

戦争のことは暦に影響を与えているものとしては、正直なところ今まで意識していませんでした。けれども今年はなぜか気になる。オリンピックのおかげなのでしょうか。黙とうします。来年も意識する自分でありたい。

浄化と言えば台風も浄化のエネルギーです。

これだけ書いておいてですが、新型コロナウイルスcovid-19の影響はまだまだ続くでしょう。最終的にどうなるにせよ、withコロナな今も大切な時間なので、できることで人生を創造してまいりましょう。


エネルギーとしては、立秋は今までの結果が出る、わかってくる頃です。それぞれのひとりひとりのご人生。今年もよく頑張りましたね。よい立秋でありますように。
自分についてはどうかな、、、振り返りつつ微修正してまいりたい。

体調としては、気温の寒暖差が大きく自律神経のコントロールが難しいといわれています。しっかりと養生して、生き生きと活力ある毎日を過ごしたいですね。

どうもありがとうございました。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

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夏の土用に脱力しながらの動きを学ぶ 2021年夏の土用

2021-08-09 00:58:21 | l-暦・年中行事・記念日

暦についての話、季節の記録、書きたいことがいっぱい。

夏の土用について書きます。今年2021年における夏の土用は7月19日(月)から8月7日(土)でした。立秋の前日までの18日間が夏の土用に当たります。

土用とは立春・立夏・立秋・立冬のそれぞれ前日までの18日間で、年4回あります。四季のそれぞれの終わりにある。どの季節も堪能しながらも終わりが重要。

綺麗に終わらせていく、終わることにエネルギーをかける。区切りをつける。

あたし個人としては、先だって蟹座の満月にもらった私信に似ているなあ。
受け取った私信です 蟹座の新月2021

学ばせていただいていたのかもしれません。


夏の土用は、二十四節気だと大暑の期間全部と、小暑の終わり部分になります。
大暑に全燃焼を繰り返した今年 2021年大暑
小暑は湿気疲れを上手に抜こう

土用は手放していく、脱皮していく、身軽になっていく、デトックスしていく、というニュアンスです。

脱力していくと言い換えてもいのかもしれません、今初めておもいました。

脱力といえば、ひとりで誰ともかかわらないときは脱力はしやすいかもしれない。けれどもあたしがやりたいのは誰かと絡んでいても脱力している、プレーヤーとして行動しながら脱力している、緊張しながら脱力している状態なんだよなあとずっとおもっていました。

今回の大暑、つまり夏の土用は、あたしにとっては、いっぱいいっぱいでした。完全燃焼したとおもったら、また完全燃焼、とそこへもうひとつ大きな出来事がという感じで、目の前のことに精一杯、目の前のことのみ、みたいなときでした。

あとになって振り返ると、脱力をできるようになる端緒だったとおもうかもしれません。いや一生できるようにはならないし、一生修行だとおもうけれど、でも脱力なのだ。

みなさまにとってはどんな夏の土用でしたか?

素晴らしい夏の土用でありましたように。

どうもありがとうございました。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

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大暑に全燃焼を繰り返した今年 2021年大暑

2021-08-08 23:18:23 | l-暦・年中行事・記念日

続いて大暑(たいしょ)を書く。

大暑は小暑と同じく二十四節気のひとつで、小暑の次にやってくる季節、節です。今年2021年は7月22日(木)頃から8月6日(金)頃まで。

夏の土用(2021年7月19日~8月6日)とも重なります。
夏の土用に脱力しながらの動きを学ぶ 2021年夏の土用

暑中見舞いは大暑までで、それ以降に出すのは残暑見舞い。出すとしてもいつも残暑見舞いになってしまうのだけど、いつか暑中見舞いも出したいなあ。これからすたれていくものでしょうし、自分もそんなに得意じゃないのですが、やっぱり手紙の文化は大切にしたい気持ちがあります。

夏の暑さ厳しい大暑、みなさまはいかがお過ごしでしたか?

あたしにとっては、いっぱいいっぱいでした。完全燃焼したとおもったら、また完全燃焼、とそこへもうひとつ大きな出来事がという感じで、目の前のことに精一杯、目の前のことのみ、みたいなときでした。

今振り返っておもうのはそんな暑さのときに、それでもがんばってくれた自分の体と体力に感謝しています。労ってあげよう。頑張れたのは周りの方たちの助けがあってのことです。いつも助けてくださる方への感謝を忘れないようにしようとあらためておもいます。どうもありがとうございます。


一番の大事件は、元野良猫の愛猫ひかるが飲まず食わずで帰ってこなくなってしまったこと。
元野良猫&愛猫ひかるとがんばった 2021年7月下旬
無事保護し食欲も戻りました。

猫のことになると必死で、これくらいなんでも頑張れれば人生は違ったものになるんだろうなあとおもいます。

という話を三毛猫展のメンバーふたりにしたら、「自身の今のアート制作くらい以前から他の事も頑張っていればよかった」とおっしゃっていて、そんなにベストを尽くされている方たちとご一緒させて身が引き締まる気持ちになりました。
三毛猫展閉幕いたしました。


大暑は暑くてとても疲れるとき。そんなときに頑張ってくれた自分の体を癒しました。お疲れさまでした。そしてこの季節にご縁をいただきましたみなさま、どうもありがとうございました。

どうもありがとうございました。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

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小暑は湿気疲れを上手に抜こう

2021-08-08 03:44:57 | l-暦・年中行事・記念日

台風の影響で大雨が降り出しました。皆様のところは大丈夫ですか?

二十四節気の小暑について書いておきます。

小暑(しょうしょ)とは二十四節気のひとつで、今年2021年は7月7日(水)頃から7月21日(水)頃です。梅雨が終わり暑さが本格的になる頃と言われています。

湿気で心身ともに疲れるときです。身体の疲れまではいかない方も、お顔のお疲れが気になるかもしれません。身体としては心臓に負担がかかる時期らしいです。心臓病の愛猫太陽が入退院を繰り返したのは2年前2019年7月でした。

太陽が翌年2020年3月に亡くなり、そのときに最近二十四節気に沿った養生を意識していなかったなとおもい、ここから意識していこうとおもいました。またこうやって二十四節気について考える時間を先送りにしてしまっていました。

当時の自分を振り返り、当時を復習しながら、エネルギーを調整していっています。

状況を「わかって」、自分にはそれを「コントロールする」力があるとおもい、前向きに「やっていく」こと、大きな力になる。と信じています。だから復習して認識し、最後はエネルギーに任せて調整していく。

少しずつ季節の特性を生かして、自身の生命エネルギーを高めていきたい。それは疲れをとるという意味においても、スローエイジングまたはウェルエイジングするという意味においても、人生を癒すという意味でも、むしろ死ぬ瞬間までエネルギーを高めていくという意味においても。

だからこそ、この季節ならではなのだ。

小暑のころの自分を振り返ると、いろいろありすぎて時系列が混乱しているのですが、瞑想を重視していた気がします。ほかのことはすべて自由でいいから、とにかく毎日30分瞑想をしよう、と意識していた気がするなあ。

そうやってモヤモヤっとしたエネルギーを抜くことにしていたのかなあとおもいました。


「小暑 心臓」で検索したら、モデルのアンミカさんにブログがヒットしました。
"小暑"のだるさを乗り切る養生法(AHN MIKAオフィシャルブログ)

アンミカさん、かっこいいです。憧れます。

クリームシチューの有田さんがキワちゃんにコントを作ることを依頼する番組を見ていた時に、アンミカさんがコントの中に登場していました。キワちゃんと仲がいいらしい。そのとき「このかっこいい女性はなんだ」と思って以来、アンミカさんアンテナが自分の中に立って、いろいろなところでアンミカさんを見かけるようになりました。

みなさまにとってすばらしい小暑でありましたように。

どうもありがとうございました。

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夏は脱皮の連続~夏越の祓え 2021年

2021-07-01 06:33:19 | l-暦・年中行事・記念日

昨日2021年6月30日(水)は夏越の祓え(なごしのはらえ)でした。夏越の祓、ご存じですか?

あたしは、夏越の祓を一年が始まって半年後の禊、大掃除だと捉えています。

12月31日大みそかに大祓(おおはらえ)があってちょうどその半分のときにあるのが夏越の祓え。

風習はいろいろあるけれどとにかく大掃除。

実際のお部屋でもいいし、心のこと、ほかのこと、いろいろ。


祓で代表的なイベントは茅野輪くぐり(ちのわくぐり)です。夏越の祓と大祓、両方にあります。神社仏閣に藁でできた大きなわっかが設置される。

あれが茅野輪です。決められた手順でくぐると、エネルギーのミストシャワーであたしたちについた埃や不要なものが落とされることになっています。茅野輪があるところにはたいていすぐそばにくぐり方の説明があるのでそれをご参照ください。

旧暦の頃からある行事で、今でも旧暦でやるところもけっこうあります。特に祇園祭は夏越の祓が〆なので、6月30日だと困ってしまう。

関東でも旧暦のタイミングでわっかをみかけたことがあります。ちなみに旧暦だと今年は8月7日(土)です。

祇園祭では旧暦ではなく、1か月あと7月31日が夏越の祓です。

なんだかそれぞれが自由なタイミングでやっている。


大事なのはやることだとおもっています。1年に1回じゃなくて1年に2回。年末に大掃除をするように、半年ごとに大掃除するのもいいかもしれません。

日本の暦は脱皮、脱皮、脱皮、また脱皮で、いかに循環させて、いかに新陳代謝させて、いかにこだわらず身軽でいるか、ということを重視している気がしています。

夏はムシムシしますし、暑いですし、脱皮のチャンス。逆にいうと脱皮して身軽にならないと、不調になってしまうのかなあと。

今ふと、あたしの先だっての寝込みは、夏越の祓に向けての寝込みだったのかもとおもいました。もっと楽に進行できたらすばらしけれど、ああでもしないとどうしうようもなかった…と考えると、寝込んだのは仕方がなかったかなとおもえて、ちょっと気持ちが楽になるのだ。苦しかったなあ。


みなさまは茅野輪をくぐりしましたか?

あたしは昨年はステイホームだったこともあり、地元の神社に行ってみました。でも茅野輪がなかった。きっと今年もないだろうと思っていきませんでした。

ただですね、実は昨年はその足で祖父母のお墓に行き、草が茂っていてとてもショックを受けました。夏越の祓えの前にやるべきことあるよねと。まずは先祖に感謝したいと。自分にショックを受けました。

だから今年はお墓の草むしりに行きました。昨年よりもそこはちょっとよかったです。

齢をとるにしたがって、生きていた先祖に尊敬の気持ちや、感謝の気持ちがわいてくるようになりました。生まれて来れたのは、生きて来れたのは彼らのおかげです。
あたしは子どもがいないのでツナグ役は担っていませんが、そんなあたしを生まれさせてくれた先人に感謝はしたいです。

夏はどんどん不要なエネルギーを抜いて、脱皮してまいりましょう。

どうもありがとうございました。

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夏至~ 心地よいものに包まれて心穏やかに 2021年夏至

2021-06-29 05:39:29 | l-暦・年中行事・記念日

雨が降っています。だいぶ小ぶりになってきたかな。今は夏至です。

季節は2021年6月21日(月)夏至を迎えました。夏至は二十四節気の一つであると同時に、誰もが知る有名なときですね。

日本の神社仏閣や世界の遺跡には、夏至のときに昇る太陽の位置を意識して建造されたものがけっこうあります。
冬至と夏至。今のように人工的に光や熱をコントロールできなかった時代には、太陽はまさに恵みの象徴だったんだろうあ。

あたしたちにしたって、いくら現代的に生きても、生や死はついてきます。と考えるとやっぱり廻る太陽の暦は圧倒的な気がしてくる。なんというか絶対に変わらず存在しているもの。

今年は夏至にあやかってソイキャンドルをつくりました。今日まで銀座で展示販売しております。
お気に入りのソイキャンドルたち、どれも一点物です。

キャンドルを灯して心静かに過ごす時間もいいものです。よろしければ~。最近は元野良猫の動きがまだよめないところがあり、キャンドルを倒されるのを避けたく、キャンドルを灯す頻度が減ってしまっているのですが、バスタイムとかにもおすすめです。


夏至のころは、とにかくしあわせな、ふわ~という気持ちで過ごしたいです。なんというかただそのままで満たされているというか、そんな感じ。

テンションが高くなっていると、心臓に負担がかかるので、根っこを安定させて、呼吸を穏やかにしているくらいでちょうどよいかもしれません。


元気になれるタイミングだからこそ、任せたり、手放したり、ゆだねたり、というのがやりにくいのだけど、それができたらすごいサポートが入りやすくなるとおもいます。
というのは、まさに自分に向かって言っていまする。

エネルギーを整えて、夏至の祝福の中で過ごしてまいりましょう。


あとはこのようなときだからこそ、入れる情報にはちょっと注意したほうがよいかもしれません。心地よい情報で満たしてあげて、心が豊かになれる人間関係の中で過ごす。

これも自戒だななと思いながら、綴っています。

いつも以上に、抽象的な文章になりました。夏至なので よし とするのだ。ご縁があった方には、夏至を意識したエネルギー調整、させていただきますね。

あ、夏至は期間としてみると、小暑の前日2021年7月6日(火)ごろまでになります。

どうもありがとうございました。

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芒種~秋までお楽しみ箱の蓋をしめるのだ 2021年芒種

2021-06-26 07:51:13 | l-暦・年中行事・記念日

探し物が見つからず、もうちょっと片づけを進めようとおもっているところ。片づけを始める前はあったのだけどどこに置いたのかしら、、、ありがちな展開でございます。

季節は廻り、夏至を迎えました。さきほど遅ればせながら小満を投稿。二十四節気におもいを馳せた記事、お次は夏至のひとつ前にあたる芒種です。マイペースに綴ってまいります。

芒種は2021年6月5日(土)でした。期間として解釈すると、夏至前日にあたる2021年6月20日(日)ごろまでになります。

暦便覧によると、「芒(のぎ)ある穀類、稼種する時なり」だそうです。芒種という名称の由来なのでしょう。田植えの時期です。実際にはもうちょっと田植えは早いそうですが、どうだったかな。

近所が田んぼだったころが懐かしい。夜になるとカエルの鳴き声の大合唱で、すごいことにあたしが近づくとピタッと鳴き声が止みました。人通りが多いところだったらカエルも気にしなかったのかもしれないけれど、ごく普通の住宅街なので、カエルたちも誰かが来たらシーンとするのが自然だったのでしょうね。


芒種は今年何をやっていきたいか、何を形として実らせるか決める、最後のチャンスというニュアンスがあります。完成形の最後の型になる。秋に向けてここにエネルギーを流し込んでいく。あるいは増殖させるといういい方でもいいかもだけど、なんというかすべての質を備えもったミクロはこの瞬間に決まる感じあります。

あとはここからどう拡大していくか。何を発現させていくか、つまりは発現させなくてもいけれど、このときまでに もと があることが大切かもしれない。

どんな芒種でしたか?


あたしは、自画自賛します。芒種だったんだなあと振り返ると、とてもよい時間の過ごし方をできた気がする。目の前のことをひとつひとつ大切にできました。手を広げ過ぎかなと思ったときもあったのだけど、これでよかったんだとおもう。ここから何が発現してくるかは、お任せなのかもしれません。

芒種の時期に、ホリスティックヘルス塾を開催できたのがうれしかった。
「体の健康」「心の健康」「魂の健康」ホリスティックヘルス塾、開催しました
ホリスティックヘルス塾、どうもありがとうございました。
7月もやりたいとおもいつつ、動いていなかったのだけど、今この文章を書いていて、やろうという気持ちが強くなってまいりました。

溜めていた英語学習者向けの英字新聞を読めたのは、傍から見たらそんなに大きなこととおもわれるかもですが、あたしにとってはとてもうれしいことでした。
ついに、積読していた英語学習向けの英字新聞を

ほかにも詳しくは書きませんが、列挙できる感じ。今ちょっと考えただけで、あと8個くらいおもいだした。芒種だったからなんだなあとおもうと、癒されます。

来年の芒種の頃、どんな気持ちでこの記事を読み返すのか楽しみにしよう。
芒種にあわせて自分のエネルギー調整をしました。

 

どうもありがとうございました。

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小満~半人前のときは軽やかに 2021年小満

2021-06-26 04:27:53 | l-暦・年中行事・記念日

季節は廻り、夏至を迎えました。明るいときが長い。前回、二十四節気におもいを馳せた記事は、立夏のはなしでした。小満、芒種、夏至ということなので、だいぶ間が空きましたが、マイペースに綴ってまいります。

小満は2021年5月21日(金)でした。期間として解釈すると、芒種前日にあたる2021年6月4日(金)ごろまでになります。

昨年は「今年はコロナもあってみんな例年と違うよね」と書きだすことが多かった気がする。新しい日常になりつつありますね。これから価値観が大きく変わる時代だったのかもしれないけれど、コロナでかなり流れが大きくなったというか加速したというか、大きく揺れたというか、あたしたちの気持ちは毎日激動です。

小満は、ある程度の形になったあたりだとおもっています。まだ半人前だったり、生半可だったり、初心者だったり、だけれども、いっちょまえとして動ける、行動できる、そんなとき。陽気に快活に笑顔で軽やかに楽しめていたら素敵です。


あたしについての話をいたします。

小満のころ何を考えていたのか思い出そうとして、つぶつぶタンタンを読み直していたら、小満の頃は自身の本音とつきあおうと腹を決めていたときだったみたい。

まさに小満の始まった日にこんな記事を投稿していました。
本音が出てくるまで待つ ハートチャクラ

うんそしてこの向き合いは大きかった。無音のなかでも、どこかに出かけなくても、取り組めるようになった。取り組めないときはそんな自分と向き合えるようになってきた。

実際のところそうはいってもまだ外堀を埋めている感があって、本丸には切り込めてないのだけれど、でも踏み出せたことに満足しています。

ガラって変わりました。

いまのこの文章を読んでくださっている方にとってもよい小満だったらいいな。


最後に、小満の頃のあたし自身をエネルギー調整してあげて、終わりにします。気になることはいっぱいかもだけど、優先順位をつけまして、考えるのは来年のお楽しみ。


どうもありがとうございました。

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立夏。準備できたら共に生きる 2021年立夏 

2021-05-24 16:42:14 | l-暦・年中行事・記念日

立夏が来て、早くも3週間近くが経ちました。季節は小満に移動しています。

今年の立夏は2021年5月5日(水)でした。小満の前日までと考えると、5月5日(水)から5月20日(木)ころまでが立夏になります。

どんな立夏をお過ごしでしたか?


あたしは今年の立夏は、気候を感じたときだったなあ。

草むしりをしたり、植木の剪定をしたり。草木に親しむのようになったのは昔からではなく、親しむようになってからも梅雨があけてから追われるように触っていた。

こんなに草木を触りながら過ごした立夏は今までになかった気がします。

立夏とは、山の神が田に降りてくるとき。神との共同作業が始まります。あたしたち人間から解釈すれば、行動することを助けてもらえる。

春や夏は新しいことを躍動感たっぷりで進めていく季節なのだ。

人によっては身体の中がアンバランスになり、水分が排出されにくいかもしれません。この季節にしっかりと水分を排出しておけると、夏になったとき心臓に負担がかかりにくくなるそう。

汗をかかないといえ、猫も同じなんだろうなあと、昨年に心臓病で亡くなったわが愛猫・太陽を思い出します。2年前の夏は、太陽は入退院の連続でした。

そして夏が終わり立秋になった途端、すべてのピースがあてはまり、落ち着いていけることになった。

すべてはつながっているので関係しているとおもっています。


草木を触っていると、不要なエネルギーが排出されていく気がします。とても気持ちがリフレッシュする。あたしたちにとって、田植えの季節であることと関係しているのかもしれません。

この国で暮らしていると、季節を感じた身体で、季節の力を借りながら、豊かな人生を歩めます。

また違う気候で暮らすと、また別の豊かさがある。人生観、死生観、大きく異なるのでしょう。


世の中が混沌としています。こんなときだからこそ、季節を感じる時間を大切に、そして季節にあった心と身体の養生をしていきたいです。


みなさまにとってよい立夏でありましたように。

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

どうもありがとうございました。

臼村さおり twitter @saori_u
思考していることを投稿しています。

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春の土用は、夏を迎える準備期間 2021年春の土用

2021-05-06 11:17:25 | l-暦・年中行事・記念日

GWが終わりました。いかがお過ごしでしたか?

あたしはGW初日に個展が終わりました。
本当にどうもありがとうございました。
臼村さおり個展、どうもありがとうございました

それからは掃除をしたり、やり残したことをしたり、先送りしていたことをしたり、そんな日々です。

ゴールデンウィーク最終日の昨日、5月5日(水)、立夏を迎えました。
夏です。春の土用が明けました。

立夏の前日までの18日間は春の土用。2021年における春の土用は、4月17日(土)から立夏の前日、5月4日(火)まででした。

ちなみに立夏の前日、土用最終日は 節分と呼ばれます。節分は年に4回あるのです。土用はすべてを土に還す期間、落ち葉が朽ちて腐葉土になるイメージがぴったり。それが年に4回もあるなんてすばらしいですね。

デトックス、気持ちいいときもある、脱皮は苦しいときもある。苦しくないときもある。よくわからないときもある。けれどもせっかくなので有効に使っていきたいとおもいます。

どんな春の土用だったでしょう?

春の土用はデトックスと言っても、無に帰るというものではなく、次や未来へのためにというニュアンスを強く感じます。将来をつくるために、土用。個人的な解釈としては、だから5月1日が令和元年が始まる日に選ばれたのかなと。

身体を慈しむのは、特にむくみケア。
余分な水分を排出。身体と心をピカピカにして、夏が来る前に、お疲れをいまのうちにとってしまえたらいいなと過ごしていました。
夏が来る前に疲れをとっておく 穀雨2021年

暦の節目はどれも特別で、一年毎日特別な素晴らしい日。

ではあるのはもちろん。なのだけど、でもなんか春の土用明けの立夏って日本のなかなかのタイミングだとおもっています。

ピカピカになったみんなと一緒に今年の立夏も、今年の夏も、2021年も堪能していければうれしいです。

立夏についてはこちら。
立夏。準備できたら共に生きる 2021年立夏

今日もあなたにとってよい日でありますように。あたしにとってよい日でありますように。地球にとってよい日でありますように。

どうもありがとうございました。

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夏が来る前に疲れをとっておく 穀雨2021年

2021-04-29 05:44:21 | l-暦・年中行事・記念日

今日は個展の最終日。本当にどうもありがとうございました。
蓮ちゃんが亡くなってちょうど一年の今日が最終日。まさかアクリル絵の具で大きな猫の作品を描くことになるとは…。いまキーボードに向かうあたしの背後には、蓮ちゃんを描いた作品が飾られています。3月半ばの作品入れ替えのときに持ち帰ったのでした。

ときは巡る。季節は循環している。

今は二十四節気の穀雨。穀雨とは田畑の準備が整って、そのタイミングにあわせて雨が降る季節とされています。今も埼玉県では雨が降っています。

今年2021年の穀雨は4月20日(火)でした。牡牛座の始まりでもあります。穀雨を期間と捉えると5月4日(水)頃までです。昨年は今年同様covid-19新型コロナウイルスの発生で昨年とは異なった穀雨でしたね。一昨年は日本の元号が令和に変わったタイミングとも重なり、同じく特別。

おんなじ穀雨はひとつとしてなく、どの穀雨もそのときその瞬間のかけがえのないもの、ということを感じやすいここ数年といういい方もできます。

あたしたちの大切な人生、からだ、満喫してまいりましょう。

清明の時と同じように、季節に合わせて楽しんでいくことが生きやすく、合わせにくいと、気分が落ち込んでしまっている自分を強く感じてしまったりと生きにくさが際立つ季節な気がしています。
身体を開いて気持ちよく 春のエネルギー 清明2021年

意固地にならずに、いい意味でポャとお気楽に、自身にダメ出しをせず、縁に素直になって、新しいこと楽しんでいけたらいいですね。


どの季節にも言えることでありますが、穀雨も浮腫ませず、循環させていくことが大切な季節です。あたしたちの生き方は常に循環、脱皮、新陳代謝、振動し続けて、止まるところを知りません。

だからこそ、スッとその瞬間に心を合わせることがごちそうだったり。


昔は春は新しいことを始めていく季節というのがあまりピンと来なかったけれど、季節の影響に興味を持つようになってからは、本当にそのとおりだなあとおもいます。

けれども無理しない。そうじゃない環境だったり、ご体調を崩しているタイミングだった場合は、それなりに です。どんな人だってそれなりに。

それなりに のほうがうまくいくような気もしています。

穀雨は、春の土用とも重なっています。
春の土用は、夏を迎える準備期間 2021年春の土用

デトックスして、余分な水分を排出。身体と心をピカピカにして、夏が来る前に、お疲れをいまのうちにとってしまえたら、そんなふうにおもっています。

みなさまにとって素晴らしい穀雨でありますように。

どうもありがとうございました。

臼村さおり twitter @saori_u
思考していることを投稿しています。

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