道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

6/19グッタリの超スロージョグ8㎞(この際キッパリと…)

2023-06-19 18:08:00 | 日記

この間
肺ガンで入院中の親友を見舞ったとき
今日が何月何日で何曜日なのか
まったく実感がないと彼が言っていたけど…

僕も今朝起きたとき
何曜日なのかわからずボケっとしていた

しばらくして
そういえば昨日はチャラ息子一家と
我が家で晩御飯を食べたから
今日は月曜日だなと…

こんな風にして
朝起きたとき何曜日なのかわからない日が
段々と多くなりつつあるけど
ボケの始まりなのだろうか?

それとも
単なる飲み過ぎなのだろうか?
そうであってほしいけど…

ということで
いつもより飲み過ぎた昨夜のせいで
坐骨神経痛くんの勢いは朝から活発だった

浮いたり沈んだりの坐骨神経痛の変化には
どれだけ経っても慣れることはなくて…


一日置きスロージョグのルーティン
本来なら今日は走る日の予定

昨日の日曜日に走っちゃったから
今日走ると3連チャンになっちゃうけど
やっぱり無理をしてでも走らないと
気が済まない昭和世代のポンコツジジイ

自分で決めたことなんだから
それくらい最低でも守らないと…

守れないなら
調子こいて昨日は走るなよってことだよなぁ

ということで
坐骨神経痛の痛みを抱えながらも
いつものスロージョグへGO!
この子をお供にして…



こうやってお供の子をチェンジしつつ
毎日のように走ってるけど
お供の子は何回かダブってるのかもしれない

特徴のあるメロディやアレンジなら
それなりに耳には残ってるけど
ありきたりのヤツは何度聴いても…

だいたい好きな系統の音楽って
似たようなものばかりだから…

でも今日のこの子は初めてのような気がする

洋楽ポップスってアメリカだけじゃなく
いろんな国のいろんなシンガーがいて
女性だけでもかなりの数に上るだろう

1回くらいお供にしたところで
全てを覚えられる能力も持ち合わせてないし
ダブったってしょうがないよなぁ


そんなことを思いながら
今日も8キロに決めてスタート

暑くなりそうな気配を感じつつ
ゆっくりと脚を運んでるけれど
坐骨神経痛くんは容赦なく…

いったいいつになったら
この坐骨神経痛から解放されるのかと
顔を歪めながらステップを踏んでいく



結局
昨日と同じような結果に…

まぁそんなもんさ
ポンコツジジイのジョギングなんて…








走りながらふと思い出したのは
飛騨高山ウルトラを終えてから
坐骨神経痛を治すため
しばらく休もうとしていたこと

1ヶ月くらい走るのをやめれば
ひょっとして坐骨神経痛が治るかもと…

でも現実的に考えると
そんなに簡単なことじゃないような…

走らない日々って
僕にとってどういう位置付けになるのか?

単にカミさんと一緒に家にいるのが
嫌だということもあるけど…

家に居たところで庭掃除や草むしり
庭木の剪定などそれ以外にも
やらなきゃならないことがヤマほどあって…

特に冬以外はひっきりなしの草むしり
これを怠ると大変なことに…

ひょっとして
この草むしりの姿勢が
おそらく坐骨神経痛に最も悪いのかも…

メンバーの一人から
ずっと腰を屈めて続けているのは
坐骨神経痛に絶対に良くないと…

たしかに彼の言うとおりかもしれない
庭木の剪定だとそうでもないけど
草むしりの後は痛みが激しくて…

なにしろ
長時間にわたって
ほぼ同じ姿勢を続けてるんだから…

ジョギングを休んでも
草むしりばかりしてたんじゃ
それこそ悪化するばかりかも…

ということで
ひと月ばかりのジョギング中止計画は
白紙に戻して
一日置きのルーティンのまま続けることに…

もし治らないようなら
怪しげな整体院への通院はやめて
少し遠くなるけど隣県の名高い施術院へ
転院してみることにするか…

何でも施術方法が
一般的な整骨院や整体院と違うらしく
とにかく坐骨神経痛でも何でも
驚くほど治るという噂で…

それでも治らなければ
諦めて長い友達として
一生付き合って行くしかないんだろうなぁ
痛み止めを飲みつつ…

それくらい
覚悟しておかなきゃならないかも…
ジジイの坐骨神経痛くん

35年来の親友?の痛風くんも
いくつか転院してみたけど
薬を一生飲み続けなければならないと
かかりつけの背の高い先生に言われてるし…

覚悟しておこうか?
この際キッパリと…



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