ありふれた人生
もう何も考えまい
君が欲しかったものも
僕が欲しかったものも
生きていくことの愚かささえも…
朝早い7時前に
チャラ息子が玄関から入ってきたのをみて…
あっ！
すっかり忘れてた〜
昨夜10時頃に電話があって
仕事の用事で朝方に駅まで送ってほしいと…
連絡のあった夜の10時頃って
チャラ息子にとってはまだ宵の口だろうけど
老いぼれジジイにとっては
ちょうど寝入った頃の時間で…
寝ぼけながらわかったよと返事をしたものの
朝になってすっかり忘れてしまう始末
パジャマにパーカーを羽織っただけで
大至急駅まで愛車を飛ばした
これが認知症の始まりじゃなきゃいいけど…
チャラ息子も朝早かったが
初孫くんもなぜか今日は早いオデマシ
いつもより15分ほど早くにやってきて
我が家のCATVでドラえもんを…
4年に1度しかない閏年の2/29
何だかいつもと違う様相で始まったかも…
雨雲レーダーによると
午後からは天気が崩れそうだけど
午前中は持つらしく…
できれば
今日こそゆるジョグでロングを走りたいと…
だけど
坐骨神経痛はここんとこずっと調子悪いし
右足首の痛みもどうなのか？
そんな不安を抱えながら
もしダメなら早々に引き上げることにして
とりあえずはスタートを…
この姉妹バンドをお供にして…
走り出しみると案の定
坐骨神経痛は今日もあまり変わらず…
ただ
右足首の痛みは昨日ほどでもなく
少しは長い距離に耐えられそうな…
だけど無理は禁物
ちょっとした拍子で痛める可能性大だから…
4キロ手前くらいで
向こうから歩いてきた
ウォーキング中らしき帽子のオジさん
すれ違うときにガッツリ目線が合って…
えっ？
○○さん？
思わず声が出てしまったけれど…
オジさんは目を見開くと同時に
走ってる僕の顔を見ながら
誰？みたいな怪訝な表情のままだったけど
彼は間違いなくかつての上司だと…
○○です〜！と走りながら手を振ったものの
果たして僕だと気づいただろうか？
わからなかったかもしれない
茶髪のロン毛に白い髭面のサングラス
まるで若者風のイデタチで走ってる姿に
一見して昔の僕の面影は全くないから…
声だけは
おそらく昔のままだろうと思うけど…
立ち止まりもせず
それ以上振り返りもしないで
そのまま走り去っちまったけど
挨拶や世間話くらいすればよかったか？
でもなぁ
昔の上司といまさら話すことなんて
何にもないからなぁ
お互いの仲は特に良くもなかったけど
別段悪いわけでもなく…
まぁいいさ
気づくことがなければ
もう一生会うことがなかったかもしれない
もうそれだけの関係になっちまったから…
右に曲がれば13キロコースになる交差点で
どうしようか迷いつつ無理やり直進を…
右足首の状態はまぁまぁだったけれど
坐骨神経痛が全く軽くならなくて
むしろさらに痛く感じるほど…
加えてなぜだか
左脚にカックン病が顔を出し始め
何度かコケそうな前兆まで…
これじゃ15キロは持ちそうにないかもと
直進したことに大きな後悔
だけど明日から始まる3月の天候は
段々と悪化する見込みで
今日15キロを走っとかないと当分は…
歩いてでもいいから
スピードを落として走り切ることだけを…
そう覚悟して…
折り返してから後半は
坐骨神経痛とカックン病との
かなり苦しい闘いになったけど…
結局
痛みでヘロヘロになりながらも
なんとか走り切ることができて…
それでも最後の上り坂は
何度も足が止まって歩いてしまうザマで…
だけど不思議なことに
ペースは後半の方が良かったりして…
ゆるジョグのつもりだったのに
そこまでゆるくもなくて…
坐骨神経痛が痛くても
これくらいのペースで15キロを走れるんだと
確認できて良かったかも…
ただ
いつもなら右脚に出てくるカックン病
どうして今日は左脚に出てきたのか？
全くわからない
バランスが悪いんだろうなぁ
右足首の痛みのせいで…
とにかく
ヘロヘロでも15キロを走り切れて良かった
久しぶりに苦しい15キロだったけど…
能登半島地震で中止になった
3/10のマラソン大会の事務局から
商品券が送られて来た
本当は商品券なんかより
大会開催がありがたいんだけど
もちろん開催できるはずもなく…
ここは事務局の温かい対応に
深く感謝すべきだと…
でも下手すると
次回来年の大会開催も危ういかも…
そう簡単に
能登半島が復活復興できるとも思えず…
もしかすると
大会そのものがこのまま廃止になることも
想定しておかなければならないかも…
まぁいつも走ってるのは
大会に出ることだけが目的じゃないけど…
市民ランナーたるもの
大会でしか公式記録は取得できないし…
それになんといっても
この大会は僕が初めて参加して
初めて完走できた記念すべき大会だから…
なんとか復活してほしいと…
だけど
やむなく廃止になってしまうのなら
それはそれでしょうがなく…
そう自分に言い聞かせて…
そう覚悟して…
とりあえず
生きてる限りは走り続ける日々を
繰り返していくしかないと…
でもやっぱり復活してほしい…
今日は今月2度目の
我が家の月忌参りの日
T大卒のご住職の話だと…
例年なら2月は28日が月末だから
29日30日が月忌参りの他の檀家の分も
28日にお参りしないといけないので
かなり多忙らしいけど…
今年は閏年ということで29日まであるから
少しは余裕があるらしく…
実際に去年と一昨年の今日の月忌参りは
ご住職の奥様が代わりにお参りに来られて…
もちろん奥様も僧侶の資格？を持ってて
別に異存はないのだが…
この奥様だけど
ウチのカミさん曰く
尼僧キャバクラに勤める
キャバ嬢のようにしか見えないと…
というのも奥様は目鼻立ちのハッキリした
いわゆる美形の派手な顔立ちで
アラフォー40代だと思うけど
ご住職も若く見えるが
それにも増して若々しい派手系だから…
カミさんからそんな風に言われると
確かにそのとおりで…
エロジジイも惑わされて？
一度お相手してみたいと思っちゃうから
我ながら情けないよなぁ
で…今日は多忙だと予想したとおり
いつもより15〜20分ほど遅れて来られて
ちょうど初孫くんが登園する時間帯
初孫くんは予定時刻に登園できなくて
かなりのご立腹が如実に言動に出る始末
もちろんジジイやババアが言い聞かせても
ご機嫌が戻るはずもない
ごめんねぇなるべく早く終わらせるから…
そうご住職がなだめてくれ
一部省略されたのかわからないけど
お経はいつもより幾分早く終わった
初孫くんは
ご住職が帰られる前にさっさと準備して
ガレージのオープンカーへ真っ先に…
そして今日もクソ寒いのに
手っ取り早く屋根をオープンにする段取り
まぁいいか
初孫くんのしたいがままに…
寒さのせいなのか
今日もまた坐骨神経痛が思わしくない
それでも今日のジョグのメニューを
ミニ変化走の10キロにしようか
ゆるジョグの15キロにしようか迷いつつ…
この子をお供にして…
少しはあったかくなりそうな今日の天気予報
ウィンドブレーカーはやめて
ロンT2枚で行くことにしたが
スタート時はやはり寒くて…
思わずピッチが速くなるものの
右足首の痛みと坐骨神経痛が今日もまた…
昨日のペース走まがいの疲れが
取れていないし
それよりも右足首の痛みが…
ミニ変化走10キロのチョイスはすぐに消えて
ゆるジョグ15キロコースへと…
だけど2キロほど走っても
右足首と坐骨神経痛の痛みは治まらず
むしろヒドくなるばかり…
これじゃあ15キロは無理だなぁ
走っても13キロか？いや11キロかも？
いやいや9キロにしとこう
痛みの増大とともに方針を変更しつつ…
結局はコースをショートカットして
たったの8キロで強制終了
右足首の痛みはある程度治まったものの
坐骨神経痛の方は最後までピリピリと…
珍しく痛み止めの効果が薄く
脚も思うように上がってなくて
ただでさえ上がらないのに…
最悪のヤバいゆるジョグになっちまって…
まぁこんな日もあるさ
無理をしてマイナスになるくらいなら…
過ぎたるはなんとやら…
明日は治っててほしいけど
ポンコツ老体の治癒力なんて
全然まともじゃないからなぁ
ダメなら
明日もすぐにやめることにして…
ゆるゆる行くさ
ケガに繋がるよりマシさ
それにしても最近の坐骨神経痛の痛み
どうしちまったんだろう？
いつもの上半身を回すストレッチ
ちゃんと続けてるのに…
去年までは段々と治りつつあると
てっきりそう思ってたけど
そう簡単にはいかないのか？
昨夜
ベッドに潜り込んだ途端
送られてきたグウタラ娘からのLINEの写メ
初孫娘の泣き顔
元気で泣いてると…
昔懐かしいキングクリムゾンの
レコードジャケットと並べて…
自分の父親が
若い学生の頃によく聴いていたこと
知ってるのか？
いや知る由もあるまい
そんなことを話した記憶すらないし…
でもそういえば我が家の本棚の一角に
僕のレコード収集が眠ったままで…
数ある中の一枚を
僕の知らないうちに
それを手にしたことがあるのかもしれない
特にグウタラ娘に訊きはしないけど…
ふと思い出したけど
我が家に刀剣があること
つい数年前まで僕は全く知らなかったのに
チャラ息子もグウタラ娘も知ってて…
いつのことかはわからないが
おそらく我が家の中を
いろいろ探検というか探ったことが
あったに違いない
それで
僕も知らなかった刀剣を見つけて…
特に子どもの頃って
良いにつけ悪いにつけ
探究心というか冒険心が旺盛だからなぁ
ひょっとするとそれ以外にも
知られてはいけない僕のヤバいものも
目にしてるかもしれず…
どんなヤバい秘密のものがあるのか
僕自身も知らないけど…
もしそうだとしたら
マジにヤバいなぁ
若い頃から
ヤバいことばっかしてきたからなぁ
老いぼれジジイになっても
それはほとんど変わってないけど…
この先何年か後に僕が死んで
遺品整理してるときに
変なものがたくさん出てきたりして…
そうなると厄介だなぁ
というより
このスマホの中身なんて
絶対に知られたくないからなぁ
チャラ息子にもグウタラ娘にも
もちろんカミさんにも
絶対に…
死ぬ少し前にはしっかり初期化して
全て記録を消しておかないと…
マジにヤバいよなぁ…
走れなくなって死にたくなるよりも
比較にならないほどヤバいよなぁ
マジに…
朝いつもより15分ほど早く
初孫くんがやってきたのは
2月の末だというのに白いものが少し
降ったからだろうと…
雪を目にしてチャラ息子もお嫁さんも
早めの出勤なんだろうと…
まだ2月だから寒いのは寒いよなぁ
いくら立春は過ぎたとはいえ…
初孫娘に会いに行った10日前の暖かさが
今となっては信じられないほど…
でも僕がゴルフをやってた昔は
4月になっても雪模様になったりして
驚いたこともあったくらいだから…
2月末はまだまだ冬の真っ最中だと…
そんな寒い今日は
本当なら3月の地元県内マラソン大会の
10日ほど前になってたはず…
そろそろ調整に入る予定だったけれど
あいにく能登半島地震で大会は中止…
残念だけれどしょうがない
地震で被災のおびただしい能登半島を
走ってる場合じゃないよなぁ
ランナー知人になった近所の某お母さんは
同日開催予定のびわ湖マラソンに
旦那さんとエントリーしているとかで
今はちょうど調整の真っ最中かもしれない
羨ましいなぁ…
まぁいいか
その3週間後には僕たちも
隣県の第1回マラソン大会を走るんだから…
そのためにも
もう少し脚づくりをしておかなくちゃ…
ということで
雪が止んだあとから今日もジョグを…
この子をお供にして…
昨日のジョグで痛めた右足首の調子を
確認するためにも10キロくらいにして…
走り出してみると
やっぱり右足首の違和感は残ってて
負荷の高いミニ変化走は無理だなと…
そう思いながら
1キロほどゆっくり走ってみると
それほどの痛みでもなく
違和感の範囲のままに思えたので
ふとペース走まがいのジョグにしようと…
走り出しからすでに寒すぎて
勝手にピッチが少し上がってたから…
ペース走まがい…要するに
ゆるジョグでも普通のジョグでもなく
やや速めの大会を少し想定したペースで…
まぁたった10キロくらいだから
右足首にもそんなに負担にはならないだろう
ミニ変化走みたいに
ガッツリ走る部分があるわけじゃないから…
それにしても寒かった
手足は凍えるほどの冷たさ
なのに
走ってて汗だくになるのはなぜなんだろう？
ヘンタイ体質であるジジイのいつものツネ？
凍えるほど寒いのに
汗だくになるなんて自分でもわからない
走ってる最中
右足首の痛みはそれほどにもならなかったが
昨日の午後から俄に痛み出した坐骨神経痛が
思った以上に朝からヒドくて…
汗だくで結構頑張った割には
タイムもペースも振るわず
1時間を切れなかった
まぁ坐骨神経痛が痛かったから
そんなもんだとは思ってるけど…
坐骨神経痛が軽くなって
もう少しはストライドが広がってくれないと
ラクにキロ6分切りには届かないだろう
それにしても
昨日から坐骨神経痛が痛み出した原因
全くわからないのだけど…
どうしたんだろう？
寒くなった天候のせいかもしれない
自分じゃわからないけど
老いた身体ってその辺は敏感なのかも…
若かった頃はあんまり気にしなかったけど
ポンコツになると気温はもとより
湿度だって影響が結構大きくて…
歳は取りたくないけど
いまさら言ったところでなぁ
いまさら…
再度のデートの誘いをかけてた
アラ古希某カオルさんからようやくの返事
とうとうOKしてくれて…
年齢の限界を超えてるなんて
そりゃそうだろうアラ古希の70代
誰も70代なのに現役でデート頑張れるなんて
思ってもいないだろう
おそらく本人だって驚いてるはず…
だけど人間の身体って不思議で
気持ちがあればどんな風にも反応して…
ひょっとすると
肉体的には僕よりも若いかもしれない
アラ古希某カオルさんは…
彼女に言われるまでもなく
僕もおそらくこれが最後だと思ってて…
心の方はまだまだ元気で
エロジジイのままのつもりでいても
身体はやっぱり正直で…
昔 70歳で
子どもをつくった俳優さんがいたけど
個人的にはとても信じられないと…
そんな元気さは今の僕にはない
若い子が相手なら
もしかするとイケるかもしれないけど…
この歳になって
若い子を好きになることなんて
もうないだろうからなぁ
いまさら…
ノホホンと暮らしてる日々が続いてる
こんなに何もしないでノンビリ暮らしてて
果たしてバチが当たらないのだろうか？
まぁよく考えればリタイアしてからは
バアさんが亡くなったり
チャラ息子の家を建てたり
隣の空き地を売ったりといろいろあって
それほどノンビリじゃなかったかも…
だけど基本的には毎日走りながら
ノホホンと過ごして来たのが実態だと…
ノンビリ暮らしてるからといって
バチが当たることなんてことは
ないのかもしれないなぁ
一生懸命に生きていたとしても
地震に見舞われて生命を落とすことだって
実際にあるし…
そんな考えは非礼でバチ当たりだろうか？
だとしても
現実がそうなのなら…
まるでバチが当たりそうな
老いぼれジジイの堕落した日々の暮らし
そんな毎日の中で厄介事もあって…
全然大した事じゃないけど
床に座ることは殆どなくなったというか
床に座れないし座りたくなくて…
一日の中で
床に座るという行為はたった2回だけ
毎朝 仏壇にお参りするときと
毎夜 お風呂で浴槽に浸かるとき
その2回だけで…
あとは立ってるか椅子などに座ってるか
ベッドで寝てるかというそんな暮らし
この2回座ることがなんとも苦痛で
座るときも立ち上がるときも…
こんなにヒドくなったのは
リタイアしてからのこと
現役時代は飲み会で和室のときも
平気だったのに…
まぁ正座は
もう20年以上も前から出来ないから
アグラしかかけないのだが…
何年か前のヒドかった時期には
アグラすらかけなくて
もっぱら体育座りで濁してたことも…
今は走るためや坐骨神経痛のために
それなりにストレッチを続けてるから
なんとかアグラをかけるまでに復活出来て…
もうひとつ
どうしても苦手というか出来ないことが…
それは床に膝をつくという姿勢
床に膝をついた途端に膝に激痛が…
だからアグラをかくときは
先に床に手をついて身体全体を支えて
尻から座るような始末
正座はもちろん
膝をたたんで折り曲げることも不完全で…
マラソンを走ってるのにこのザマ
どうやって僕は走ってるんだろう？
マラソンなんかよりも
下世話というかシモネタで申し訳ないが
性行為の体位が何かと難しくて…
ベッドの柔らかいマットレスの上なら
なんとか出来るけど…
10年以上前に別れた彼女との行為のときに
すでにそんなポンコツになっていて
いろいろと難儀だったと…
だから去年の
アラ古希某カオルさんとのデートのときも
痛みを堪えながら汗をかいてたわけで…
だから
最後までイかなかったのかも…
え〜っと
そういった話をしたかったんじゃなくて
そんな大変なポンコツ状態が続く中
今朝の仏壇参りのときには
割と容易にアグラをかくことが出来て…
坐骨神経痛の調子も
割と良いような感じだったので
今日のジョグは結構イケるかもと思えて…
なので今日は久しぶりに
大のお気に入りのこの子をお供にして…
スタート時の緩い下り坂で
かなり軽く身体が動いてたのは
昨日が休足日だったからだと…
やっぱり
休むのも大事な練習のうちだよなぁ
だけど
休足日の後だからこそ無理は禁物で…
ミニ変化走もしないかわりに
ゆるジョグでもない
普通のジョグで10〜11キロをと…
いつも決まった時間帯に
決まったコースを走ってるので
散歩なんかを日程にしてる人たちとも
しょっちゅうすれ違うのだが…
その中で
いつも大きな犬を連れて散歩してる
小柄なジイさんがいて
今日も中間地点当たりで遭遇
先週の金曜日にすれ違ったときに
いつもは全く吠えることのない大型犬が
なぜか吠えて僕に飛びかかりそうになり
慌てて身をよけて難はなかったものの…
今日すれ違う前に
一旦歩道から車道に出て走ったとい状況
この前吠えられたのが何故なのか
全くわからないので
当分はそうやってよけなければならないか？
犬は嫌いじゃないけど
ちっちゃい小型犬でも走ってると
すぐに吠えて向かってくるから厄介で…
果たして飼い主さんたちに
ランナーの気持ちわかって貰えるだろうか？
いざとなれば
犬とも闘わないでもないけど
さすがに飼い主さんの前じゃなぁ
で…
その車道に出てよけたのが悪かったのか
右足首に違和感を感じて…
それが段々と痛みに変わり始め…
11キロジョグの最後の2キロが
かなりヤバい痛みで
もしかするとヤっちまったかも…
走り終えて歩き始めると
痛みは感じなくなったものの…
シャワーを浴びた後
すぐにクスリを塗って手当てを…
軽くマッサージもしてみたけど
マッサージじゃ痛みもわからず
やっぱり走ってみないと…
明日もう一度走ってみて
痛みを感じるようなら
すぐにやめとかなきゃ…
3月末のマラソン大会まで1ヶ月余り
いまケガしたんじゃ
これまでの苦労が水の泡になっちまうし…
ビッコを引きながら走った大会も
過去にはあったけど
もうあんなにまでして走りなくないからなぁ
それこそ地獄の42.195キロになっちゃうし…
なんとか元に戻ってくれないかなぁ
ポンコツジジイの老体
歳を取るとともにケガも増えるのは
しょうがないにしても…
厄介だなぁ…
今朝もたっぷり朝寝坊
二度寝した昨日と同じ7時半の起床
朝から雨模様だけど
今日は大阪マラソンのTV観戦で
もともと休足日の予定だから…
ただ
寝坊できるのはありがたいんだけど
生活のリズムが狂っちゃう一面もあって
果たして本当に良いのかどうか…
でも土日の休足日ってのは滅多にないし
リズムが狂うことなんか気にしないで
ゆっくりと足腰を休ませればいいか…
画面の向こう大阪マラソンも雨模様のようで
観てるだけでも寒そうに感じるけど…
走ってるランナーたちには
寒さと雨はやっぱり気にかかるんだろうなぁ
それにしても
トップランナーたちのフォーム
ある意味で画一的だけれど
よく見るとバラバラで特徴があって面白い
だけどみんな同じように脚が上がってるし
そこんところは真似したくても
ポンコツジジイはとても出来そうにないなぁ
僕も20代の頃はあんな風に
高く脚を上げて走れてたんだろうか？
走ることはなかったけど…笑
中には手袋をしていない選手もいるけど
この気温で手が冷たくないんだろうか？
ポンコツジジイは手の冷たいのが禁物
いつもアカギレで苦労してるから
手袋なしじゃとても走れないなぁ
まぁ今シーズンは
手のアカギレも足指のシモヤケも
それなりに対策をしてるから
そんなに悩まされてはいないけど…
大阪マラソンの結果は
先月の大阪国際女子マラソンに続き
老いぼれジジイをかなり興奮させてくれた
初マラソンの大学生が
外国人の招待選手を差し置いての優勝
タイムも素晴らしくて…
初マラソンの最高タイムだし
なおかつ大学生のマラソン新記録だし…
痩せてるけど体幹もシッカリしてるようで
とにかく脚が前に上がってる好フォーム
ポンコツジジイがハーフを走るほどの時間で
フルを走り切るんだから
スゴいとしか言いようがない
まぁトップランナーはみんなそうか？
とにかく日曜日の今日を休足日にして
大阪マラソンが堪能できて良かったと…
午後からは特に何もすることがなく
スマホでYouTubeを観るくらい
この時期は寒くて悪天候が続くから
そんな日々が多くて…
前庭の掃除をしたいところだけど
今冬はなかなかそんな気にならない
もう少し暖かくならないと…
でもひょっとしてそのおかげで
足のシモヤケや手のアカギレが
顔を出さないのかもしれず…
まぁ3月に入って天気が良くなれば
ボチボチと取り掛かることにするさ
暖かくなればそれこそ毎日でも
前庭の樹木の剪定や草むしりで
息もつけないほど厄介なシーズンが
始まるんだから…
でも
初孫くんの送迎がなくなる分
ある程度時間の融通はきくか？
だけど
初孫くんを乗せなくてもよくなった
愛車のオープンカーの出番も
少なくなるのかなぁ
そうなると残されたオマケの余生
張り合いがなくなっちまうかもなぁ
まぁいいさ
まだもう少しの間は
マラソンも走り続けていられるだろうから…
もし走れなくなったら…
それこそオシマイかもしれない
老いぼれジジイの人生
生きる目標みたいの失って…
まぁ
あんまり深く考えないで
時の流れに身を任せつつ…
どっちみちオマケの余生
何も考えないで終活していければ
それでいいさ
目の前にぶら下がってる
アラ古希某カオルさんとの老いらくの恋も
そんなには続けられないだろうし…
時が経って歳がいけば自ずと…
時が経てば…
