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道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

6/9台無しになっちまった…(そんなもんさ…)

2025-06-09 17:49:00 | 日記

ネックレスもイヤリングも
腕時計もブレスレットも
全部外してくださいね
指輪もね…

事務的な美人看護師さんのクールな声が
病院に来るような心構えじゃないでしょ!
とういような響きに聞こえて…

たしかに
そのとおりなのかもしれないと…

ひょっとすると?とは思ってたけど
まさか本当に
MRIを撮るなんて考えてなかったから…







人生初の最後尾車に伴走されたビリッケツ?
そして人生初の車椅子に乗ったリタイアに…

昨日のウルトラマラソン大会本番
スタート前に会場まで歩いてるときから
左足の甲の痛みがあって…

いつもの擬痛風だろうと甘く見て
痛み止めを多めに服用しつつ
何とかスタートラインに立ったものの…



結局は4キロ地点で早々の大撃沈
無念のリタイア…

いつもとは違う激痛に耐え切れず
歩くこともままならなくなって…

スタート地点の救護室に運ばれたのは
午前6時半頃…

メンバーたちが100キロを終えるまで
まだ8〜9時間は残ってるという寒い朝方
絶望的な1日が始まった

メンバーたちも散々な思いをしたらしく
フルマラソンの連チャンならいざ知らず
ウルトラマラソンの連チャンは
もう2度とゴリゴリだと…

それほど大きなダメージに襲われたのか…

僕はここんとこ体調不良の割には
タイムだけは上り調子だったので
満を持して臨むつもりだったのに…

先週のウルトラマラニック62キロのあと
メマイや左足首痛そして左足の甲の痛みと
次々と厄介なことが…

それでも
古希70歳を祝してゼッケンに
㊗️古希‼️と手書きしながら臨んだのに…

それを軽く翻すような
激痛の果ての撃沈劇
せっかくのお祝いが台無しになっちまった〜

我ながら
残念無念…








初めて訪れた開業して数年目の整形外科医院
10時前に訪れたものの
診察全てが終わったのは午後1時過ぎだった

流行ってるのか?

まぁ月曜日で混んでた上に
レントゲンやMRIも撮ったからなぁ

アラフィフくらい?
僕から見れば若い先生は
ある程度スポーツには詳しいらしく…

昨日のウルトラマラソン大会本番のことも
知ってたみたいだし
僕の言うこともわかってくれて…

小さなヒビが入ってるので
コレが原因なのかもしれませんね
疲労骨折と言われればそんな感じなのかなぁ

年齢的な問題ですか?

そうとも言い切れないけど
関節が曲がりにくくなってる分
骨に負担がかかるのである程度はね…
もうこれからは大会もあまりないんでしょ?
しばらくは走るのを休むしかないですね
と…

後ろに立ってる美人看護師さん
とっくに午前中の診療時間を過ぎたからか
少し不機嫌そうな表情が気にかかったけど…

大会の有無に関わらず
走るどころかマトモに歩けなくなったから
当分は夏休み的な?まとまった休足日に…

しょうがないさ
長い人生こんなこともあるさ

ヤマありタニあり
晴れの日も雨の日も
涙や笑いに苦も楽も

人生もマラソンも
そんなもんさ…


6/8いよいよ大会本番71㎞(果たして結果は…?)

2025-06-08 04:05:00 | 日記



左足の甲の痛みが引かないまま
当日を迎えた

コレからスタートするものの
時間はまだまだ…

100キロメンバーたちは
すでにスタート地点へ向かった

71キロを走る老いぼれジジイは
もう少し痛みを堪えながら控えることに…

そのうちに痛みが鎮まらないものか?

とりあえずは
結果に乞うご期待?

期待出来るのかなぁ?

果たして結果は…?


6/7引かない左足甲の痛みが…(気が済まないから…)

2025-06-07 18:02:00 | 日記

今日6/7は地元の有名な祭だけど
老いぼれジジイには全く関係なくて
というよりあまり好きじゃなくて…

それよりも今日はチャラ息子の誕生日
かの最近横綱に昇進した地元の関取と
奇しくも同じ日で…

ひと回りほど離れてるけど…

誕生日がおんなじでも
人生がおんなじにはならないよなぁ
ザンネン…



そんなことよりも
昨日急に痛くなった左足の甲が問題!

鎮痛消炎シップはもちろんのこと
夕方近くになって痛み止めを服用したけど…

少しは痛みも軽くなったと感じたものの
とても走れる状況じゃない
もとよりマトモに歩くことすら…

就寝前の風呂上がりに
もう一度シップを貼り直して
痛み止めの方も飲もうかと思ったけど…

服用は1日2回に制限されてる痛み止め
以前は1日3回飲んでた時期もあったけど
最近は朝1回だけに抑えてるので
3回も飲むのはちょっとなぁ

胃にも腎臓にも悪いだろうし…

そう思うところに
根がマジメ?なジジイの性格が出てるか?

大会直前だし非常時だと言っても
いいくらいの状況だから
3回くらい飲んでも構わないのに…

明日の大会はもしかすると
去年の大会みたいに走ってる最中に
それこそ何度も服用することになって
しまいには気持ち悪くなっちまいそうな…?

1週間前のウルトラマラニックは
坐骨神経痛の痛みも小さくて
スタート前と途中の2回の服用で抑えたけど…

それでも結局は
我慢できずに吐いちまったものの…



二日酔い防止というか
吐き気を抑えるのためのこのドリンク

明日は持って行くつもりだけど
効果があるのか全く不明だし…

それにしても左足の甲の痛み
やっぱり疲労骨折なのだろうか?
ひょっとすると
痛風発作か擬痛風のようにも思えて…

じゃないと
こんなに急に痛みが大きくならないと…

出来れば疲労骨折じゃなくて
痛風か擬痛風であることを願うけど…

そう思ったところでどっちもおんなじか?
マトモに走れないという点では…

とりあえず今日は大会の前日なので
休足日にして一応大会の準備を…

この痛みの様子だと
もしかしてDNSになるかもしれないのに…

いや
DNSにはならないな…

僕の走らないと気の済まない性格からすれば
スタートはどうあっても必ずするだろうから
走れるところまで走って
最終的にはDNFになるってところか?

もちろん出来ることなら
制限時間内に完走したいのはヤマヤマだが…

そんなに上手くコトが運ぶとは…

可能性の低い淡い期待を抱きつつ
大会準備はこの子を聴きながら…



朝起きたときから
すでに暑くなりそうな気配

今日が暑いのはまぁ構わないんだけど
明日も同じような暑さなら
左足の甲の痛みもあって
尚更完走できない可能性がかなり高いと…

そんなことを考えながら
ダラダラと準備を…

左足の甲の痛みが引かないので
Tシャツにゼッケンを付けてても
全然モチベーションが上がらない

去年とおんなじ状況だと言えばほぼ同じ?
足に故障を抱えて走るという点では…

ただ
今回はメンバーたちにも言ってないからなぁ

言い訳にしたくないもんなぁ
でもジジイの言い訳なんかどうでもいいか?

だいたい
左足の甲の痛みだけの問題じゃなく
左足首痛も本当に治ったのかどうか?
そして不意のメマイの方も…

なんだか
先週のウルトラマラニックが終わってから
この1週間の間で
いろいろと不調の波に襲われて…

そんなこと言ったって
明日の大会はすぐ目の前

グダグダなんか言ってられない
走れる分だけ走ってこなくちゃ…

じゃないと
気が済まないから…

もちろん
DNFを覚悟して…

来年のエイジランニング
71歳での71キロは必ず完走することにして…

今年は
この状況じゃしょうがないさ
どっちみち来年に先送りするしかないさ



6/6ゲキヤバ!ゆるジョグ2+2㎞(助けてくれよ〜)

2025-06-06 16:57:00 | 日記

今日は暑くなるゾ〜!
みたいな朝からの陽射し

家の中は涼しかったけど
玄関から一歩外に出ただけで
陽射しに照らされて夏の暑さを肌に感じ…

日曜日のウルトラ本番が
今日のような天気だったら
マジにヤバいだろうなぁと思いながら
朝のルーティンを…

今日は大会2日前なので
軽く流すだけのジョグ
しかも短めで行こうと…

昨日感じた左足首の違和感は
シップを貼ったおかげか
ほとんど感じられなくなったし…

そう思ってジョグの準備を…

今日はこの子をお供にして…



7〜8キロくらいにしとこうと
最初からそんなつもりで…

ところが走り出してすぐに
左足の甲部分に若干の痛みが…

昨日は左足首の痛みにばかりに
気が取られていてさほど感じなかったが
そういえば左足の甲にわずかな違和感が
最後の方に出てきたと…

そんなに気にしていたわけじゃなかったけど
今日は左足首の痛みはほとんど消えたのに
新たに左足の甲の痛みって…

左足の人差し指と中指の付け根のあたり
あまり痛みの発生することのない部分で…

7〜8キロじゃなくて
5〜6キロにしとこうと思い直しつつ
走り始めたものの…

2キロ手前のちっちゃな美容室の
数十メートル前から俄に痛みが大きくなって
入り口ドアのガラス越しに
キュートな彼女の後ろ姿を確認してから
歩き始めることに…

コレって
もしかしてかなりヤバい?

不安の暗雲がみるみるうちに
心の中に広がり始める

再び走り出そうとすると
やっぱり痛くて…

このままじゃ走れないと
5〜6キロ走るのもやめて
すぐに引き返すことに…

歩きながら…

どうしたんだ?
もう走れるどころじゃない!

引き返してからの残り2キロ
みっともなくもビッコを引きながら…



途中で追い越された
ウォーキング中の若いお母さん
細くてスタイルの良い…

ビッコを引いてやっと歩いてるジジイを見て
笑ってたかもしれない
年寄りが無理して走るんじゃないよと…

悔しさと情けなさが込み上げてきた

だけど
しょうがない

再び走り出すわけにもいかなくて
というかこれ以上走れもしないから…

ヤバいぜ〜!
ゲキヤバだぜ〜!
大会の2日前だというのに…

まったく1年前の再現でしかない

ひょっとすると
走りすぎによる疲労骨折かも…?

何年も前に一度だけ
似たような箇所を痛めて
しばらく走れなかったことが…

病院には行かなかったけど
おそらく疲労骨折の類いだと
当時は感じていて…

その時の痛みと感じが似てて…

疲労骨折なのかどうかは今はわからないけど
いずれにしてもヤバい状況に変わりはなく…

もし疲労骨折の類いなら
明日一日で治るはずもなく…

慌ててシャワーの後に
鎮痛消炎シップを貼ったけど…

ヤバいヤバい〜
どうすればいいんだ?

カミサマ!
助けてくれよ〜!


6/5大会まであと3日のゆるジョグ10㎞(お願い聞いてくれよ〜)

2025-06-05 17:51:00 | 日記

ウルトラ71キロまであと3日に迫った
木曜日の今日は朝から好天

梅雨入り前のひとときだけど
そろそろ暑くなって来そうな感じも…

今朝はメマイの感じも薄れてきて
何とか日常に戻れつつあると…

朝方は少し寒かったけど
走ってるうちに気温も上昇するような…

いずれにしてもメマイのこともあるから
今日も決して無理はせずに
疲労抜きのジョグに徹しようと…

この子をお供にして…



疲労抜きのジョグをと言いながら
筋肉痛は鎮まってきたけれど
疲労の方はあんまり抜けてないような…

そんな重い足取りを感じながら
いつものコースを辿って行く

もし疲労が抜けきれてないとすれば
明日と明後日の金土は
休足日にした方がいいのだろうか?

土曜の一日だけの休足日じゃ
回復は難しいかもしれなくて…

まぁ筋肉痛の方は結構取れて
すでに大丈夫な域に入ったとは思うけど…

疲労自体は
実際に71キロを最後まで走ってみないと
全くわからないからなぁ

そんなことを考えつつ
今日もゆっくりと走っていたのだが…

後半から
何やら左足首に違和感が出てきて…

昨日まで全然感じなかったのに
何だかおかしい…

やっぱり目に見えない疲れが
残っているのかもしれない



左足首に違和感を抱えたまま
何とか無事に10キロ終了

ゴールして歩き始めると
左足首の違和感も薄まり
何でもないように感じるのだが…

実は
それが曲者だと経験からわかってて…

そのまま放っておくと
やがて違和感が痛みに変わって行くはず

なので
シャワーを浴びたあと
すぐにシップを貼って対応

明日も走った方がいいのかどうか
思案どころかもしれないなぁ

もし走るとしても10キロじゃなくて
7〜8キロでとどめておいた方が良さそうだ

去年みたいに
足首が痛いままウルトラを走るなんて
もう懲り懲りだから…

ちゃんと学習しないとなぁ
いつまでも馬鹿なジジイじゃいられないさ








ご近所の年上知人が急逝したらしく…

何でも昨夜まで普通に過ごしてたのに
朝になったら亡くなってたと…

団塊の世代
すでに後期高齢者か?

同世代の年上知人から聞いたのだけど
彼曰く
ある意味で理想的な死に方だと…

認知症になったり施設にも入らず
家族に迷惑をかけることもなく
ポックリ死ねるなんて…

いわゆるピンピンコロリ?ってヤツか…

確かにそう言われればそのとおり?
少しだけ早いような気もするけど
どうせ死んじゃうのは誰も同じ

後期高齢者になってから死ぬのなら
そんなに早くもないだろうし…

健康寿命のうちならば
不幸中の幸い?と言えるだろう

そう考えるとこのポンコツジジイも
出来ることなら走ってる最中に
ポックリ死ねればと…

思い残してることはたくさんあるけれど
その方が残された家族のためにも
絶対にいいんだろうなぁ

ただ願わくば
71歳になって71キロのウルトラマラソンを
完走してからにしてほしいと…

あとちょうど一年後
エイジランニングを果たすまでは
どうしても走り続けていたくて…

カミサマ…
お願いだから
それまで生かしといてくれよ
好きに走らせておいてくれよ…

達成してから
ゆっくり準備するから…

遅くないだろ?
頼むよ…
お願い聞いてくれよ〜